怎样给2岁的宝宝做冬瓜吃
虾皮怎么做给两岁宝宝吃？
虾皮怎么做给两岁宝宝吃？
材料：鸡蛋四个，虾皮一些
做法：
1、鸡蛋打散，温水中加少许盐，蛋液和水混合轻轻搅匀，温水和鸡蛋是1：1的比例。怎样才能把水量控制稍好了，取其中一个鸡蛋从顶部开口倒出，几个鸡蛋就加几个空鸡蛋壳的水量；
2、蛋液打好后，我换了一个盘子装，然后加入小虾米；
3、然后放在蒸锅里大火蒸，这个蒸好的准确时间是十二分钟；
4、出锅时滴几颗香油，撒些小葱花就可以了；
5、蒸水蛋的盘底要深一点，可装多一点蛋液之余，清蒸时还能让蛋液受热均匀。
虾皮蒸蛋能增加钙，磷及维生素D的补充，增加宝宝对钙磷等常量元素的吸收，促进宝宝大脑的发育，还能预防小儿佝偻病。对宝宝来说是一道补钙补营养的理想食谱哦
1-2岁宝宝的食谱有哪些？
1岁以上的宝宝因为口的咀嚼能力增强了，辅食的种类逐渐丰富起来了，所以妈妈们可以多花心思在辅食上。
粥类：
鸡蛋红薯粥：红薯富含食物纤维，矿物质，鸡蛋富含磷，而且可以补充奶类中铁的缺乏，两者相结合营养互补。蔬菜牛肉粥：牛肉富含的氨基酸比猪肉更接近人体需要，能提高抗病能力，对宝宝生长发育有益。沙丁鱼粥：此粥富含丰富的脂肪，维生素等多种矿物质，尤其沙丁鱼所含的DHA和牛磺酸，对宝宝大脑发育积好。
果汁类：
胡萝卜蜜枣汁：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能健胃，助消化，宝宝消化不良或者上火都可以食用。玉米汁：富含的维生素B6可以促进幼儿肠胃运转，有利于排便，还可以调节血脂，呵护皮肤。山药苹果汁：含有黄金元素叶酸，特别适合瘦弱的宝宝，可增强体质。
羹汤类：
鱼头豆腐汤：富含植物蛋白的豆腐和拥有丰富胶原蛋白的鱼头，营养互补，鱼中含的维生素D，使人体对钙的吸收率提高，此汤健脑养心，补充体力。虾皮紫菜蛋汤：虾皮和紫菜富含蛋白质，钙，磷，铁，碘等人体重要营养素，对宝宝补充碘和钙成分很需要。