孩子营养不良怎么补
我家孩子2岁了，医生说他有些营养不良，我该怎么给他补补呢？
我家孩子2岁了，医生说他有些营养不良，我该怎么给他补补呢？
营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。
首先要到正规的医院检查一下宝宝的微量元（素，铅、锌、铜、钙、镁、铁等），可以通过血样的采集，可取静脉血或末梢血，检查结果出来之后再看看宝宝身体缺哪些营养再针对性的去调理。
为了预防营养不良的发生，幼儿要少吃豆类、花生、玉米等坚硬难以消化的食物。忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物。还要少用芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁的调味料。
让宝宝养成良好的饮食习惯。重视体格锻炼，纠正不良卫生及饮食习惯，饮食定时，保证充足睡眠。宝宝饮食上要多加注意，平时饮食要均衡，尽量不要让宝宝偏食，蔬菜水果禽蛋肉类都要去均衡搭配，主要通过饮食去改善。再辅助添加一些营养品。
孩子如果有点营养不良，我该怎么样去给孩子补充营养呢？
营养不良顾名思义指的是缺少某些必须的营养素。要纠正营养不良就要有针对性，如果是热量不足，那就要增加高热量的碳水化合物，如果是蛋白质不足，那就要补充高蛋白的食物。不过现在的生活条件已经很少有单纯的热量和蛋白质不足了，就算是小孩子挑食一般也不会。大多数小孩出现热量和蛋白质不足，那多半是有潜在的疾病，少数的是受到虐待。
除了主要的营养元素，还有微量元素，比如各种维生素和矿物质，比如铁、钙、锌等等。也是需要查明缺少的成分和原因后，有针对性的补充。有些小孩的营养问题是缺少某些关键的代谢酶，导致一些有毒性的中间产物堆积，对于这样的小孩，还有特殊的饮食禁忌，比如丙酮酸尿症的小孩就要避免含苯丙氨酸的食物，果糖不耐受的还要避免一切果糖等等。
如果并不存在导致营养不良的疾病，只是小孩子不吃饭，那就需要家长的耐心，必要的时候还要改变喂食方式。已经两三岁的小孩偶尔一次闹着不吃饭就饿他一顿，几次之后就会好好吃饭了。