宝宝吃南瓜红枣小米粥有什么功效
15个月的宝宝怎么用南瓜做辅食？
15个月的宝宝怎么用南瓜做辅食？
有15个月的宝宝，可以吃很多的辅食了。南瓜真的是个好东西，用来做辅食也是最好不过了，不仅简单易做又营养好。
宝宝6个月后就可以开始喂辅食了，我们家小妞最开始是用南瓜泥和米糊一起吃，简称南瓜米糊。再大点就直接吃南瓜泥，直接把南瓜蒸熟了给她吃。有那种贝贝南瓜，蒸熟了超级好吃，那时候我们小妞最喜欢吃。有时间的宝妈还可以做南瓜馒头，南瓜馒头比普通馒头更好吃，更香甜可口。小宝贝们也是爱吃的很，很南瓜馒头相似的是南瓜发糕也是很好吃的。这些东西网上很多制作方法，做法也不复杂。
还有更简单的就是南瓜粥了，南瓜小米粥和南瓜大米粥，或者是南瓜山药粥，等等……都是很不错的辅食。一岁多的宝宝，做辅食有很多的选择。他们这个时候吃辅食只要简单的把食材蒸熟，种类尽量丰富，食材新鲜就可以了，这个时候的他们由于刚开始吃东西不久，正处于对食物的探索期，各种不同的食物他们喜欢，不会挑食。
多给他们吃原汁原味地新鲜蔬菜，蒸熟就可以，这样营养不会流失。宝宝的辅食尽量是少量多次，这样营养才会均衡。宝宝也不会容易吃腻。
小米粥加三样营养翻倍？
小米营养价值丰富，含有多种维生素、脂肪、氨基酸和碳水化合物等，具有健脾养胃、养心安神、清热解毒、美容养颜等功效，特别适合体质虚弱的人群和老人、小孩子经常食用。
在北方小米是日常餐桌上的主要食物之一，平时大家都习惯用小米煮粥喝，小米粥也非常适合早晚餐食用，制作起来简单，耗时短，口感清淡，还具有健胃消食之功效。煮小米粥的时候可以单独煮，也可以添加大米、红枣、莲子、百合、红薯、南瓜、红豆、龙眼肉、藜麦等一同煮成各种不同口味的小米粥，让小米粥的营养变得更加丰富