哺乳期间猪肚可以吃吗
月子里有哪些调味品不能吃，煲汤可以放香料吗？
月子里有哪些调味品不能吃，煲汤可以放香料吗？
月子期间关于饮食及调味品的禁忌如下：
1、不要放料酒月子里不建议食用含有酒精的调味品或食物，如料酒、醪糟鸡蛋汤等。因为酒精可以通过哺乳被婴儿摄入，易对婴儿造成伤害。
2、辛辣调味品辛辣调味品如洋葱、葱、桂皮、蒜、花椒、辣椒等，食用后易导致回奶，其中含有的芳香烃等物质会改变奶水的味道和酸度，引起宝宝拉肚子、胀气等。
辛辣原料的制成品，如麻油、辣椒油、五香面等也应尽量少用。
3、寒凉食品月子期间适量食用蔬菜、水果等，可以补充膳食纤维和维生素，对预防产妇便秘有很大帮助。但一些性寒凉的食物会对产妇及宝宝的肠胃形成不良刺激，导致宝宝及产妇拉肚子。
一些凉性食品，如西瓜、苦瓜等还会导致回奶。
4、盐的摄入要适量孕期母体会增重12千克左右，这其中宝宝、胎盘、和羊水的重量大约有6千克，剩下的6千克里，有90%的是水。月子期间一个重要的调养就是把体内多余的水份排出来，产妇月子期间出汗比较多就是排水的一个方式。
月子期间盐摄入过多会导致水分潴留，不利于水分的排出，而盐分过少又容易导致电解质失衡，所以饮食应以清淡为主，盐尽量少放。
如果是平时不太接触的调味品，不建议在月子里食用，以避免引起不适或过敏。
猪肚怎么煨汤？
您好我是悦雅食记，很高兴回答这个问题
猪肚汤好不好喝处理猪肚很关键。
一 猪肚的处理方法
1 把猪肚翻过来，用剪刀剪干净肚油。先用食盐在猪肚内外搓一遍，静置五分钟。再用白醋搓一遍，再加面粉拌匀，不停的揉搓，用清水把猪肚冲洗干净，猪肚表面的粘液和脏腑气味基本去除干净。
2 锅中加水，放入猪肚、姜片、葱段、料酒，大火烧开，改小火煮十分钟。捞出猪肚，再次冲洗一遍，把猪肚头附近的白皮撕掉不用，猪肚前期处理工作完成。
二 下面分享两款用猪肚汤做法
猪肚老鸡汤
原料
处理好的猪肚一个，老母鸡半只。
调料
姜片、拍破的胡椒粒、盐、米酒。
制作
1 猪肚切块，老鸡洗净，去头、脖、尾，剁成大块焯水洗净。
2 把猪肚、鸡块放入砂锅中，加纯净水，放姜片、胡椒粒、米酒，大火烧开，改小火，煮一个半小时，再改大火，让汤面沸腾约十分钟，关火，加盐调味。
这样一道汤汁浓白鲜美的猪肚煲鸡汤就做好了。
药膳猪肚汤
原料
处理好的猪肚一个，乌鸡半只，当归两片，红枣四枚，枸杞十余粒。
调料
姜片、盐、米酒。
制作
1 猪肚切块，乌鸡去头、脖、爪和尾，剁块，焯水洗净。
2 把猪肚、乌鸡、当归、红枣、枸杞、姜片、米酒、放入砂煲内，加纯净水，放入蒸锅中蒸三个小时，取出加盐调味。
这样一道汤汁清澈香味扑鼻滋补的药膳猪肚汤就做好了。