8个月宝宝辅食胡萝卜粥怎么做
十个月宝宝萝卜辅食？
十个月宝宝萝卜辅食？
十个月的宝宝可以添加的辅食种类比较多，可以添加一些粥类，可以吃小米粥，二米粥，瘦肉粥，青菜粥，胡萝卜粥，红薯粥，燕麦粥等；可以添加一些汤：青菜汤，萝卜汤，鱼丸汤，牛肉汤，鱼汤，鸡汤；也可以给孩子吃虾皮、海鲜类食物，牛羊肉，豆制品，蛋类等食物。添加辅食的时候，一定要规律的添加，不要一次吃的量过多，也不要同时补充两三种以上的辅食，避免导致消化不良
8个月辅食制作书？
八个月宝宝食谱
8个月宝宝可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，蔬菜品种应多样，保证充足的营养。
八个月宝宝辅食食谱
8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
1、牛肉燕麦粥
食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。
做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。
胡萝卜剁碎和米一起熬成粥可以给5个月宝宝吃吗？
5个月宝宝如果已经具备了加辅食的条件，那么可以添加辅食，但建议以泥糊类为主，主食建议选择高铁米粉，不适宜颗粒状食物，当然如果非得想给喝胡萝卜粥建议煮好后料理机打成没有颗粒的泥糊。
宝宝从奶过度到辅食需要逐步转变的，不能太着急。具体应当遵循从少到多，从稀到稠，从细到粗的原则，此外，每种食物添加需要观察2-3天看看是否出现过敏反应，如果没有，视为安全食材，可以搭配供给。奶量仍需每天保证600-700ml。
下面推荐几种可以添加的食物及做法：
1.胡萝卜泥米糊胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。
做法：高铁米粉按说明书冲泡好，胡萝卜切片蒸或煮熟打成泥，拌入冲泡好的米糊中，有点儿甜丝丝的味道，宝宝一般会很喜欢吃。
2.小白菜泥米糊小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比，小白菜的含钙量是其2倍，维生素C含量约为3倍，胡萝卜素含量高达74倍。小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育，加速人体新陈代谢，增强机体造血功能。它还富含维生素B1、维生素B6、泛酸抗过敏的维生素，有助于荨麻疹的消退。所以，小白菜也是宝宝辅食初期不错的选择。
做法：小白菜取叶子几片，洗净，焯水，打成泥，拌入冲泡好的高铁米粉里。
3.三文鱼泥米糊三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸，同时DHA和EPA还对儿童脑神经细胞发育和视觉发育起到至关重要的影响。其次刺少，我们可以直接买到无刺的肉。再有他非常易操作，对于厨房新手来说很友好，而且很好消化。
做法：用柠檬或姜腌制15分钟去腥放入蒸锅，水开后大火蒸10分钟，取出用料理棒打泥，带汤一起打成泥，非常鲜美。这样也最好的保存了三文鱼的营养价值。加进冲泡好的米糊中，也可以再加点土豆泥，非常美味。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！