怎么挽救孩子自卑的心理
学习差，还自卑该怎么调节？
学习差，还自卑该怎么调节？
学习查差产生自卑，最根本的原因是在学习的过程中获得了过低的自我效能感。自我效能感是一个人对自己是否能完成一件事情的能力的主观判断。随着学习自我效能感的降低，学生对其自身的价值感也会感到失望，随之而来的就是在学习之外，另寻他途去找到自己的价值。
学习是一件非常复杂的事情，受到的影响因素非常多。其中很大一个因素是来自于父母对孩子学习成绩的过度的关注和期望。这种过度的关注和期望会给学生带来极大的学习压力。尤其是家长在面对孩子学习成绩不理想的时，所产生的指责，以及学生成绩好时所产生的奖励和关怀。这会让学生觉得只有自己学习成绩好了，才能得到父母的爱，学习不好就没有资格获得父母的爱。那么在学生的心中，父母的爱是有条件的。而学习成绩就将成为获得父母爱的唯一的筹码。所以在心理咨询上我们强调要无条件的关注，要无条件的爱。在心理上如果爱有了条件，那就不叫爱，而是交换。当学生学习不如意时，父母表现出来的指责，会让学生自己产生自我的否定。而人一旦做出自我否定，就不会再做出发自真心努力。那么最后的结果会使学生的学习成绩进一步下降，随之带来的后果就是学生再次印证了自己没有能力学习的这么一个自我否定。这样就会形成一个恶性的循环。那就是，学习能力差，就不学习，不学习，学习就成绩差，学习差，就证明自己的学习能力差。
另外一个原因就是学生的学习基础差。学习基础差，并不仅仅是差在知识上，更是差在学习能力上。在学习的过程中不仅仅是对知识的掌握，更重要的是在学习的过程中形成自己独有的学习方法。所以对于差生的辅导，不仅要弥补差生薄弱知识基础，还要辅导差生对学习方法的掌握。要对差生进行不断的鼓励，使之形成良性的循环。随着基础的巩固和方法的掌握，差生在学习的时候，就会感到不是十分的吃力。这样就会逐渐建立一个良性的循环。那就是越学习，越会学，越会学，学习成绩越好，学习成绩越好，就越会激励学生去学习。所以在这一方面，教师的作用是十分重要的。
另外一个原因是学习差的学生容易与教师和家长产生对立。对立的原因呀，比较复杂，但总体而言是学生的爱和关注，没有得到满足。那么学生呢，就会以学习差作为武器来对抗教师和家长。尤其是以学习差来作为对抗家长的武器。既然不能以好的学习成绩博得你的关注，那就以学习差来博得你的关注好了。不仅学习差来作为武器，还会时不时的干点坏事，打个假，上个网，谈个恋爱。而这时家长和老师投来的爱和关注往往是负面的，这就让学生更加的自卑。自卑之中带着叛逆，叛逆中带着怒火。带着怒火的学生怎么能听得进老师和家长的教导呢。加之教师和家长在面对孩子的时候往往是说教式的，责骂式的教育，而不是讲理似的，谈心式的教育，这样会使情况更加的糟糕。以致学生在自卑中难以自拔。所以他就在学习之外寻求自身的价值感。比如交个朋友，谈个恋爱，一起做点坏事。这样差生与差生之间就形成了群体之间的相互认同，并且相互强化。
所以在学校的学生群体当中，往往会出现两种团体。学习好的一个团体，学习差的一个团体，并且相互鄙视。
总而言之一句话，人是一种寻找生活意义和价值的动物。解决产生自卑的办法就是，帮助差生寻找自身的价值感，让其产生对自我价值的肯定，从而摆脱自卑的心理。
父母如何帮助孩子增强学习的自信心？
家长如何帮助孩子增强学习自信心呢？我总结出以下几点对策：?? 1、辨证地看待综合考试或模拟考试的成绩??大多数的高三学生对学校组织的每次综合考试或模拟考试都非常看重。有的学生成绩考好了，受到了老师的表扬和同学的羡慕，沾沾自喜，开始狂妄自负，有的学生成绩考不好了，再加上有的教师不公正批评、打击和同学的讥笑，觉得自己很失败，灰心丧气，没有了学习的斗志，这两种心理状态都不可取。对待这些综合考试和模拟考试要辨正地看待，这些综合考试和模拟考试虽然能反映出大多数学生目前的学习水平，但并不是绝对的，考前的模拟考试和高考的成绩之间还有很大的弹性，有的同学可以相差上好几十分，所以，一次模拟考试成绩考好的同学不要太得意，而成绩没有考好的同学更不该丧失信心，而应该庆幸，因为模拟考试及早地暴露了自己在学习上存在的问题，能让自己及时补救，避免在高考时因出现类似错误而丢分。2、学会正确地归因?学生对每次考试的成败其实都自觉或不自觉地进行归因。正确地归因有利于学生更加努力，争取下一次考试的成功，可是有更多的学生不能正确积极地归因，总是把考试的失败归因为自己能力差等这些因素，这样的归因就调动不起自己学习的主动性，使自己更加自卑和失去学习上的信心。所以家长要让孩子在学习上学会正确的归因。?? 归因可以分为内因和外因，稳定性原因和易变性原因，可控性原因和不可控性原因。如果我们家长能引导孩子把考试的失败归结为是自己的努力不够等内在、可自我控制的因素，那么孩子就可以通过更多地努力来争取下次考试的进步。如果我们的孩子总是把自己考试失败的原因归结为是自己能力差、考试的题偏难、自己的运气不好等外在、不可控制也不稳定的因素，这显然使孩子对以后的学习仍然感到无能为力，不能激发孩子学习的主动性和学习的信心。?? 3、家长要用积极乐观的心态影响孩子?家长每天和孩子生活在一起，彼此心态、情绪相互影响，所以我们家长要有意识的用积极乐观的心态去影响孩子。比如：当孩子自卑、愁苦的时候，家长要用真诚积极的语言鼓励安慰孩子：“虽然你以前的基础不太好，但是爸爸已经看到你这阶段很努力的学习，确实掌握了很多以前遗留下来的知识点，不要急，爸爸相信你继续这样坚持下去，一定能赶上来的”；“你在爸爸心目中一直都是最棒的，爸爸一直很欣赏你解决困难的勇气，相信这次学习上的困难你一定会解决的，爸爸愿意帮助和支持你。”家长始终能给孩子鼓励和信任，这是给孩子巨大的精神支持，孩子能真心感受到父母对自己的爱，产生强大的克服困难的心理动力和勇气。孩子在父母的理解和强大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困难，找回学习上的信心。