宝宝红枣枸杞粥 大米红枣和什么菜煮粥好?

[更新]
·
·
分类:生活百科
3655 阅读

宝宝红枣枸杞粥

大米红枣和什么菜煮粥好?

大米红枣和什么菜煮粥好?

红枣桂圆小米粥的做法
今天,郑州新东方烹饪学校为大家带来一道红枣桂圆小米粥的做法,快去学起来吧~~
红枣桂圆小米粥的食材:
小米20克、阿胶枣3个、桂圆(干)5个、花生10粒、枸杞5粒、冰糖3块、水2碗。
红枣桂圆小米粥的做法步骤:
1. 小米淘洗干净,放入红枣、花生,加水,大火煮开转中小火煮25分钟。
2. 放入桂圆和枸杞再煮5分钟,中途要不时搅拌。
3. 放冰糖,将冰糖熬化即可。
红枣桂圆小米粥的做法,是不是很简单,你学会了吗?如果你喜欢美食,想学烹饪的话,郑州新东方烹饪学校欢迎您随时前来咨询哟~~

红枣能用烧水壶像烧开水一样煮么?

天冷了,就吃点可以暖身体的,像粥啊,汤之类的都可以用焖烧壶焖制的,而且焖烧壶是属于无火焖烧,不需要用电,不需要用火,只需要通过加注开水的方式,利用焖烧壶的强大保温效果就可以焖熟食物,这样可以很好的保持食物的原汁原味,同时保证了食物营养不会损失,再加上方便快捷,现在还是很流行用焖烧壶的。
我前段时间正好买了一款很可爱的蛋筒形状的焖烧壶,这段时间天气凉了,就用它焖点粥,像小米红枣枸杞粥就很不错,方便简单,营养价值也很高,红枣补气血,枸杞是护肝的,小米则可以滋阴补虚。
首先准备好小米、红枣、枸杞,小米洗干净,把红枣和枸杞用开水泡一下,然后就可以用开水预热壶壁了,这一步还是很重要的,可以起到一个热身的作用。
再把小米、红枣、枸杞倒入焖烧壶中,加入足够多的沸水就可以了。
大概要焖制3至4小时左右就可以吃到美味的小米枸杞红枣粥了。你也可以根据个人口味加入适量冰糖。
这是属于比较初级的,冬天你也可以用焖烧壶炖点山药排骨汤,排骨里面含有蛋白、脂肪、维生素,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等等,可以为我们提供钙质,冬天喝也可以暖身子哦。
用焖烧壶焖排骨汤,要注意尽可能的把排骨剁的小块一点,可以切成5厘米左右的条状,还有就是要先把排骨在锅里用沸水煮一下,洗净切断,沥干水分,再放入葱、姜、料酒、花椒等调料。然后将山药去皮切成小块,等排骨炖至5成熟,再放入山药。这时候用开水先预热壶壁,之后加入95度以上的沸水,把准备好的食材倒入焖烧壶中。等排骨酥烂时,拣去葱、姜,放入盐、味精、胡椒粉就可以了。
同样的方法,焖烧壶还可以熬皮蛋瘦肉粥、鸡汤等等,只要记得准备焖烧之前先用开水预热壶壁,再者就是难煮的食物最好先在锅里煮一下,这样才更容易焖熟焖烂食物,其他的都是差不多的。可以自己动手试试看,特别美味营养哟!