夏天儿童一周健康食谱
如何让5~7岁孩子在夏天有食欲？
如何让5~7岁孩子在夏天有食欲？
我觉着这是宝宝挑食的表现，总结了以下三点。
1.了解原因，告知好处，告诉宝宝吃了食物的好吃，可以采取宝宝希望的答案。比如，可以长高、长强壮、可以做宝宝一直很期待做的事情；
2.利用看动画片，看书教育宝宝，一般宝宝都会他感兴趣的东西印象比较深刻，可以找些针对挑食宝宝的动画片，书籍让宝宝看，宝宝看过之后就借机会告诉宝宝挑食的坏处，那么宝宝就很容易接受；
3.家长树立好榜样，宝宝天生就会模仿家长，很多宝宝挑食是因为受了家长的影响，所以如果想要宝宝不挑食首先家长要起到带头作用。即使是非常讨厌的食物，在宝宝面前也要吃一点，表面上也要让宝宝觉得很好吃的样子。
宝宝的成长是父母最关心的问题，想要教育好一个宝宝，家长需要花大量的时间，同时家长要作为榜样让孩子学习。希望每位宝宝都不挑食，健康快乐的长大，成为爸妈眼中的乖孩子。
食堂夏季菜谱一周不重样？
周一:丝瓜毛豆，蕃茄炒蛋，水煮渔，田鸡千张结，土豆牛腩；
周二:菱白毛豆，冬瓜排骨，烂糊鳝丝，炒小青菜，黄瓜炒蛋；
周三:酱爆茄子，猪肚四季豆，毛毛菜芋头汤，青椒南瓜丝，鞭笋炒肉；
周四:白菜豆腐，酱爆牛娃，蒜香小龙虾，青椒地瓜藤，莲藕猪脚汤；
周五:笋干老鸭，红烧头尾，苦瓜炒蛋，凉伴豆芽，肉末豇豆；
周六:玉米猪骨汤，凉伴芝麻菜，青椒炒蛋，蒜末南瓜藤，蒸双臭
周日:鸭血粉丝，酱爆螺蛳，蒜泥空心菜，明虾鸡爪煲，凉拌米豆腐。