孕39周怎样可以快速生产
39周以后胎儿还长吗？还是不太清楚了的？
39周以后胎儿还长吗？还是不太清楚了的？
怀孕已经39周了，这时候到了足月了。宝宝各个器官已经发育成熟了。宝宝的肚子里面，体重，身长不会长了。那么随时都有可能会分娩的可能。如果宝宝在肚子里面蹲的时间太长了，超过42周以后，有可能还会影响到体重的。现在要注意观察如果有临产的现象要入院待产。
临近预产期，多爬楼真的会加快发动吗？还有哪些方便帮助快速生产的方法呢？
我个人觉得不会，因为我就经历过，我家宝宝在孕41周已经超过预产期7天的情况下还没发动，当时医生也是让我多走动，我也确实以走楼梯为主进行锻炼了，甚至还自己一个人去公园的楼梯那边走，可惜没什么用，宝宝还是等到了孕42周才发动，再不发动也准备剖腹产了。
那么，除了爬楼梯，还有哪些方法可以帮助快速生产？美国梅奥诊所专家为孕妈推荐了三个能够帮助生产的动作，妈妈们在怀孕最后几个月可以多多练习。
1.盘腿对脚坐
孕妈保持后被腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。
这么做的好处是: 可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，改善分娩时的姿势，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。
2.上下摇摆骨盆
用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线；收腹，保持该姿势10秒，同时轻轻摇摆背部；然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平；重复上面动作，每天坚持锻炼几次。
这么做的好处: 可以加强腰部肌肉，帮助减轻分娩时的背痛。
3.墙面滑行
背靠墙站立，两脚分开，距离与肩同宽，慢慢靠墙壁下滑至处于坐姿；保持该坐姿10秒，然后再上滑至站立；反复进行该动作10次。
这么做的好处: 帮助打开骨盆口，给胎儿更大的空间进入产道。
需要注意: 不是所有孕妇都适合通过运动来帮助加快生产的，患有高血压、心脏病、糖尿病和有早产迹象的孕妈就应该安静等待胎儿自然发动。
另外，孕晚期的妈妈可以多吃点含钙和含锌高的食物，为身体储存能量，这样在分娩时也就有体力做“战”。
总结:
其实预产期前后两周出生都是正常的，宝宝超过预产期还没有发动迹象，孕妈不用担心，现在医学技术发达，任何问题都能轻松解决，孕妈安心等待就可！
怀孕39周了，我家离医院走路只要10分钟，见红了可以慢慢去医院，要是破水了我该怎么办？可以走着去医院吗？我家就我自己一个人，可是我也不想打救护车？
如果只是10分钟的路程的话可以走着去医院，问题是你是一个人在家，你的待产的东西怎么办，谁去给你办入院手续什么的，所以我的建议是如果破水了，你先躺着屁股抬高打电话给你的家人，能很快赶回来的话就你先把事情交代清楚自己先去医院，如果不能很快赶回来还是先打120吧，因为我们这边的医院比较那个不太人性化，不知道你们那边的医院怎么样。到了孕后期身边最好是有人陪着，不然发生点意外真的是很危险的。
破水了千万不要走动了，我婶婶当时破水了不知道，等去到医院羊水流干了，骨缝全开也生不下来，又顺转剖，建议准备好待产包，放在明显的位置，破水的话立即想办法找人送你去医院，实在不行就打救护车，毕竟母子性命安全最重要，建议还是身边有人比较好，有的人宫缩发动快，不一定能清醒的打电话求助，祝生产顺利
谢邀，破水了就不要走动了。
见红只要量不大，可以多走动，有利于盆骨快开。可是如果破水了，再走动羊水会流失的过多，胎儿容易缺氧窒息。
不管什么时候，羊水破了，就立刻躺下，屁股抬高，尽量不要让羊水快速流失。然后找人帮忙送去医院。如果条件允许最好临产前几天在医院待产。平时多看看育儿知识的书籍，做好产前准备。
祝准妈妈顺利生产！
临近生产最好是多一个人在家陪你！
如果破水的话，尽量还是不要走动，因为越走动越加快羊水的流失！没有羊水宝宝会缺痒，生的时候你会更痛苦！虽然医院离你家走路只有十分钟，但那是相对健康的人来说的，对于临产的产妇这十分钟的路程更坚难！因为阵痛已经开始，痛的时候你还有勇力走下去？更何况还有生产时要用的东西，小宝宝的衣物，杂七杂八的你一个人拿的完？所以最起码得有一个人陪产！就算是走着去医院，阵痛的时候有个人搀扶、帮拿东西、陪你度过阵痛会好很多，到了医院还要办理住院，杂七杂八的事很多！总之一句话，生孩子不是一个人的事！
破水了立马躺下抬高屁股，一旦羊水流完，胎儿就会宫内窘迫，而且羊水少不利于顺产。破水了，果断打电话求助帮忙，十分钟的路程，120收费不会很贵的。不过家人在最好，反正不要让羊水流完就是