怎样防止经常长痘
15岁怎么防止脸上长青春痘？
15岁怎么防止脸上长青春痘？
初三了，脸上开始长了一些小痘痘，怎么祛痘或防止再长?求过来人帮忙(*/ω＼*)
青春痘是一种常见到的皮肤病，刚好发病年纪是在青春期，所以被叫做青春痘了。青春痘要主要成因是皮脂腺分泌大量皮脂，毛孔中的角质代谢出现异常，堵塞了毛孔，同时毛孔中的厌氧菌大量繁殖，造成了皮肤的炎症反应。同时还有遗传因素，高油高糖饮食结构，不正确的护肤品使用，都会加重皮肤的长痘情况。
在出现一些小痘痘的时候，最好的办法是去看医生，合理的使用药物，避免痘痘变得更多。 常用到的药物有维生素A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类药物，这些药物的组合使用才能让痘痘得到最大的控制。如果外用药效果不好，就需要口服药物改善了。
至于护肤品，能起到改善痘痘效果的基本只有水杨酸。水杨酸具有脂溶性，可以帮助改善角质堵塞，同时有一定的抗炎症和抗菌效果。
不要使用太过于油腻的护肤品，并且注意防晒，不要乱挤痘痘，避免留下痘印和痘疤。
大部分年轻人在青春期都会和你一样出现不同程度的青春痘，可以说是青春期的标志。
青春痘主要与雄激素和皮脂腺有关，尤其是女孩，会随着生理周期而变化。注意这并不是指人们常说的内分泌失调或异常。初三学生学习压力比较大，可能会补习、晚上熬夜做功课、精神长期处于紧张状态也是一个诱发青春痘的因素。
我们每一个长痘的人都恨不得脸上的痘痘能在一夜之间全部消失。看着冒出的痘痘总是忍不住想把它挤掉，结果痘痘不但没好，反而更加严重了，本来发炎的痘痘更肿了。时间长了脸上还会出现红色黑色的痘印。所以建议长痘痘千万不要太焦急，要正确对待。像你一样处于青春期的年轻人大多都有长痘痘的经历，可以认为是一个生理现象。过了青春期这些青春痘大多可以自然消退。因此对待青春痘，首先要有一个正确的心态，治疗只能使其缓解，并不能保证永远再不长新。
像我们作为一名学生的话，粉刺建议使用外用维A酸 如克逗（阿达帕林凝胶）或者维A酸软膏，炎症性的话可以用红霉素、克林霉素啊，这些都不是很贵，学生也可以买，也没有太大压力。
我们平时洗脸的时候也要注意，不建议使用过多的洗面奶，用温水就可以。也不要因为焦虑脸上的痘痘，而过多的使用很多护肤品。
另外饮食上我们也要加以控制，减少摄入高脂、甜食和辛辣的食物。
请问大家让皮肤干着，会防止长痘或者少长痘痘吗？
个人经验觉得并不会！
长时间让皮肤处于一个干燥的状态不仅不会对痘痘有帮助，反之还会诱发别的皮肤问题。像色斑、细纹、毛孔、痘痘等等
如果担心因为繁重的护肤和化妆导致皮肤爆痘，可以试试日本的“肌断食”护肤方法。
肌断食并不是完全不擦任何东西，而是简化护肤程序。大概过程就像上面图片中的流程，个人建议把精华步骤也去掉；具体的流程感兴趣的话可以去搜索一下肌断食，会有很多种方案，不过归根结底，就是在皮肤不好的时候，“饿一下它”，让皮肤休息休息，归零后再重新开始。
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之前有个皮肤很好的朋友和我说过“皮肤的大部分问题都是因为缺水导致的”，我觉得并不无道理。女人是水做的这话一点都没错。补水工作就显得至关重要了，在生活中呢我们可以分两大块来做功课。
1.内在补水
顾名思义，就是最简单的喝水。
常常听说每天八杯水的定律，想要好皮肤的不防来试试，成人每天的摄水量在1.5 —2L左右，摄入足够的水分可以促进我们人体的新陈代谢，带走不必要的垃圾。在这里需要提醒的是：建议喝温开水，多次少量的饮用。
2.外在补水
外在呢，就是要靠我们的护肤产品来补充皮肤的水分；根据自己的肤质选择相应的产品进行皮肤管理。
推荐基础步骤(爽肤水配化妆棉二次清洁—水—精华—眼霜—乳液—面霜)，天气渐渐干燥起来，建议晚上护肤可以加多程序，例如美白精华呀，抗氧化精华之类的；（美白功效的产品建议都放在晚上使用效果会更好）晚上睡觉时是皮肤吸收状态最好的时候，大胆的多涂几层吧，第二天起来皮肤会嫩嫩的哦～
吧啦吧啦写了好多?♀?，希望会对大家有所帮助