月子里怎么给新生儿调整睡眠
月子里宝宝不睡觉怎么办？
月子里宝宝不睡觉怎么办？
一般月子里的宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时；如果宝宝出现不睡觉的现象，首先要观察他的精神状况、胃口等是否有异常，有没有哭闹，如果身体一切正常，家长可以尝试营造一个舒适适合睡觉的环境，可以适当给宝宝按摩；如果长久不能缓解宝宝的情况或出现身体不适就必须到医院看诊。
月子期间宝宝睡觉不踏实怎么回事？
月子期间宝宝睡觉不踏实是正常的现象的，在月子期间很多的宝宝浅睡眠多，而且会有胃肠道不适的情况，会影响到宝宝的睡眠质量的，注意看一下宝宝的食欲和大便是否规律，安抚宝宝的情绪，等大一点睡眠应该会逐渐的提高的，这段时间内应该积极进补。
月子里的宝宝晚上睡觉穿几件衣服？
都有标准吗？
根据自己家室内温度给宝宝穿衣，我是七月份有的二宝，月子里:每天开着空调，调到30度（屋里不冷不热)，给宝宝只穿个长袖长裤，肚子搭个毛巾。现在虽然冬天，北方有暖气，南方条件好的也有暖气或开空调，宝宝也不要穿多，摸摸宝宝后背，温的就刚好。每天多摸几次，随时给宝宝加减衣服！
我月子里的时候，天气还算比较热，都是20度左右，宝宝就穿春秋薄内衣，再盖一个薄被子就可以了。
现在冬天了，广东气温也还蛮高的，一般就是穿一件厚的连体衣，适合温度20度单穿那种。夜里再盖毛毯就可以了。要经常摸摸宝宝脖子处是不是有汗，会不会温度太高。我偶尔发现宝宝有汗，我会掀开被子散去热气再重新盖上。不然宝宝睡不舒服会扭来扭去。
我家宝贝两周了，冬天冷了，又是农村的，晚上都是穿秋衣秋裤睡，不过跟我们一个床，自己一个人盖被子，被子也是我们平时大人盖的那种，翻身不会着凉，晚上睡的很安稳，也不蹬被子，觉得挺好，也不生病，后来跟爷爷奶奶睡，不是一个人盖被子，总是流鼻涕。跟我睡了两天就不怎么流了，我觉得不管跟谁睡，还是一个人盖被子好，以后自己睡也不会太难。比较独立。应该是个好习惯。
如果室温20度以上，夜里宝宝能睡长觉，只给宝宝穿薄上衣就行了，穿上带袖子的小睡袋就可以了。如果室温低，要给宝宝穿夹棉的上衣。
看看周围环境呗，如果在22度左右，就穿纯棉和尚服就行了。如果低于这个温度可能需要穿厚一点加棉的，不过建议调整温度，而不是给孩子加衣服。
根据孩子后颈温度来判断孩子是不是穿衣服正常，摸宝宝后颈温度温热干燥无汗，就是穿着衣服合身。