视觉记忆力怎么训练
视觉笔记在工作、学习、生活中都能怎么应用呢？
视觉笔记在工作、学习、生活中都能怎么应用呢？
很多人都觉得视觉笔记无非就是做好看的笔记和手账，但其实我们更应该学习的是一种视觉化的思考方式。
视觉思维在工作、学习、生活中的应用场景很多，在很多情况下使用视觉化思维都能起到意想不到的效果，下面就根据我的实际情况聊聊。
一、学习方面视觉笔记用得最多的肯定是在学习方面，无论是听课、培训、自己梳理知识点都可以用到。
上图是我在听李笑来老师一块听听的《我的2017》时画的。
这张是我在听古典老师《超级个体》的音频时画的视觉笔记。
听课的过程中做视觉笔记，可以让我们把讲师的文字信息转化为图像，这个过程就能够让我们的左脑和右脑同步思考，加深对课程内容的记忆与理解。
二、工作方面。我们也完全可以把视觉笔记用到我们的工作当中，在职场中成为一个与众不同的人。
我举2个在工作上应用的例子。
1. 将视觉笔记用在塑造自己的个人品牌上
我自己除了一般性的工作，还在做自媒体，大家都知道，现在的公众号特别多，文章的打开率也越来越低了，大家往往都没什么耐心看很长的纯文字的东西。我就想怎么才能让我写的东西在众多的文章中脱颖而出呢？
那视觉化思维就帮助了我，于是我开始自己为文章画插图。比如上面这张图就是我为自己的文章手绘的插图。
这种方式就比单纯的配图片更吸引人，让文章变得更加生动有趣，后来我的粉丝也就越来越多了。
2. 将视觉笔记用在培训分享中
我自己是做培训行业的，在做了一段时间的视觉笔记后，就尝试着把我自己的培训内容用视觉化的方式呈现出来。
比如下面是我做的一个关于写作方法的培训，讲写作小白是如何成为文案高手的，我也是用手绘内容替代了幻灯片。
以前光是讲写作步骤、结构搭建、如何积累写作素材什么的，非常枯燥。但是当我用这种视觉化的方式呈现这个课件， 就不同了。
我每讲到一个部分，对应着图画去呈现知识点就非常的清晰，我还把写作的过程类比成画小鸭子的过程分成四步，先想画什么，然后勾勒轮廓、再填充内容、最后调整修改。这样学员就觉得非常浅显易懂，而且生动有趣，就更喜欢听我做的分享了。
我后来还把这个课程内容做成了视觉化的小视频，压缩放在自媒体上，下面这个视频就是。
怎么训练过目不忘的记忆力？
一、视觉记忆法
在脑海中构想出你要想象的目标物，想象自己置身其中，然后拼命回想其中的每一个细节，要绞尽脑汁地想。当清醒过来之后，回到初始地点，然后再重新回想。坚持这样做两年，你就会发现自己具备过目不忘的本领了。
二、助记术训练记忆力
学一些记忆技巧，比如各种记忆术。就是把要记忆的，相对枯燥的东西，比如说数学公式或彩虹的颜色等等，替换成方便有趣，便于记忆的词组。也可以把要记忆的事物简化为字母或替代物（比如38代替妇女，11代表筷子等等）或者可以从要记忆的每个词组中挑选一个字出来，连接成一句话、一首歌的名字、一首诗或者任何你能轻易记住的句子。
三、视觉提示训练记忆力
想要记住某一件事，可以将它和另一个完全不相关的东西联系在一起，听起来很简单吧？比如把某个东西放在另个东西上面。如果你将某物和正在做的事情联系起来，那么下次你做同样的事情的时候就会想起那个东西。