产妇不能吃竹笋吗 母乳期可以吃竹笋吗?

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产妇不能吃竹笋吗

母乳期可以吃竹笋吗?

母乳期可以吃竹笋吗?

是可以吃竹笋的,是不会对宝宝有任何的影响的,而且竹笋的话是属于纤维素的饮食,同时多出熟笋的话,也能够有效的预防出现便秘的,哺乳期间避免吃一些凉性的食物和刺激性的食物。可以多吃一些乌鸡汤,还有鲤鱼汤,这些是有利于乳汁的分泌,同时也能保证奶水的质量。

现在农村发的所有春笋都是能吃的吗?有没有不能吃的春笋啊?

基本上都可以吃的,只是每种春笋的吃法不同。但是听我妈说有的竹笋有大点的伤口或有老伤的不能吃,是发物,容易让伤病复发。我们这里现在正是苦笋鲜嫩美味的时候。苦笋可以清热解毒,去火利便,减肥,降血压等。
我就分享一下我家这几天刚刚吃过的排骨烧苦笋。
买回新鲜的肋排,洗干净,剁成小截。锅里加水放入排骨,姜片,葱节烧开焯一下水。
去掉排骨中的血腥味,捞出冲洗一下,沥干水份。
苦笋剥去笋衣,洗干净,斜切成块。
生姜洗净拍扁。大蒜去皮拍扁。
锅里放油烧热,将焯过水的排骨倒入锅里炒香。
放入拍扁的生姜和大蒜,花椒粒爆香。放入豆瓣酱,适量的盐,味精,鸡精,花椒面,辣椒面翻炒均匀。再加上水,水要没过菜。盖上盖子煮一个半小时左右,苦笋烧排骨就好了。