孩子吃什么补充dha
除了食补DHA，还有什么办法可以给宝宝补充DHA？
除了食补DHA，还有什么办法可以给宝宝补充DHA？
宝宝如果可以吃辅食了，可以加入亚麻籽油、紫苏油，经常性给宝宝吃一些鱼肉！
我是营养师徐婷，关注我，给你专业科学、贴切生活的营养解答！
您好 可以吃专用的宝宝dha营养品
7岁大的孩子吃DHA对记忆力还有用吗？
育儿
补充DHA风靡一时，因为大家都希望宝宝更聪明，于是大家都很关注那些对孩子智力发育有密切关系的营养素，所以我相信做家长的肯定都听说过DNA，DHA对宝宝大脑和视力发育甚至是睡眠都有有密切的关系。
虽然说七岁的孩子相对而言是错过了黄金期，但是7到12岁也是孩子智力的飞跃期，所以也可以营养师和医生的指导下合理的补充DNA。
DHA怎么补？ 最安全的方法就是“妈妈吃胎儿补”，在怀孕的时候母亲补充dha胎儿可以吸收到。
孩子出生后,如果纯母乳喂养,还是可以采取“妈妈吃宝宝补”，母乳中含有丰富的DNA，但是我并没有足够的母乳，所以我选择了另外再补充DNA来帮助孩子成长。
在宝宝开始添加辅食之后，可以选择添加鱼类或者亚麻籽油等都可以帮助孩子补充dha。三文鱼、沙丁鱼、海蟹、海带、蛋黄、紫菜等等都富含DHA。
一岁半宝宝有必要吃dha吗？
宝宝在生长发育的阶段，身体所需要的营养也会越来越多，并非单单通过食物就可以满足生长需要的。dha就是宝宝身体所需的一种物质，宝宝每个阶段都是需要dha补充的，当宝宝两岁到五岁左右，需要补充的dha也是会增长的，大概在200毫克，现在很多的食物中都有dha，在给孩子购买食物的时候可以查看一下添加的物质有包含什么。谷物、奶酪等食物中大多都含有dha，可以通过吃这些食物来补充的。
dha是宝宝身体所需的重要物质，如果宝宝身体缺乏dha就会比较呆，对事物都提不起兴趣来，也不爱睡觉，容易哭闹，而且发育的比较晚，例如会爬、会坐，都是比较晚的。如果发现宝宝有这些异常的表现，可以带着宝宝去儿科看一下，如果确定缺失dha，就应该及时补充。