坐月子受凉了怎样驱寒
冬天坐月子洗头用什么水好？
冬天坐月子洗头用什么水好？
月子里洗头建议最好是煲热的姜水来洗头，姜水本身有驱寒的作用，所以洗头的时候会使头皮局部出现发热的现象，不至于使头皮出现不舒服的情况。
另外在月子里出汗比较多所以也建议要经常洗头，避免由于头部不卫生而造成局部的炎症性反应。所以说在月子里勤洗头是有好处的。每次洗完头之后迅速的用毛巾或者是用热的吹风把头发吹干，避免局部着凉。在坐月子期间，由于出汗比较多，所以建议在日常生活中除了要勤换内衣，保持局部清洁，勤洗澡之外，也建议要勤洗头，这样才能搞好局部的卫生。
用姜皮和艾草泡水擦拭身体，对产妇有什么作用？
近几年来，养生的话题从来没有衰弱过。生活节凑的加快，以及生活水平的提高和工作的压力，导致很多人都有亚健康。那么那些特殊的人群，艾草对孕妇，艾草对产妇，艾草对哺乳期妈妈们，是否有影响呢?艾草的功效是什么?一、艾草功效艾草具有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾草对于产妇来说，可以煮水来清洗腿部、胳膊、擦拭身子，起到消炎、杀菌、抗过敏等功效。艾草煮水可以洗脸部，能够起到消炎、祛痘的功效。艾草煮水的热气熏胳膊或者腿部能够促进血液循环、活血化瘀的功效。二、艾草对产妇的好处和坏处
产后熏蒸的好处是能够改善气血循环，利于疏通乳腺经络，促进乳汁分泌，同时对增强产妇的体质也有一定的帮助，坏处会对皮肤造成烫伤，甚至破坏皮肤组织，需把握好熏蒸的时间和蒸气的大小。通过熏蒸发汗，增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收，避免因怀孕引起的骨质疏松，头晕目眩，腰酸背疼，抽筋等症状，通过熏蒸，能提高自身的营养吸收。
熏蒸是很常见的一种养生保健方式。
好处表现为以下几种:一、可以促进血液循环，有效地促进有毒物质的排出。二、可以预防妇科病，提高机体的免疫力。三、相对于感冒以及皮肤类疾病，有一定的治疗效果。四、可以缓解风湿类疾病，有助于骨伤类疾病的康复，比如退行性骨关节病。五、缓解近视、远视以及过敏性鼻炎。
坏处表现为:一、有可能会对皮肤造成烫伤，以及破坏皮肤组织，引起永久性损伤。二、还会发生过敏性皮炎，影响美观。
三、艾草水产妇可以喝吗一般中医不会建议产妇喝艾草水。
艾草可散寒止痛、温经止血，主治少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血等，所以艾草有活血的作用，而产妇在产后需要排恶露，因此产妇最好在产后不要马上喝艾草水，要等恶露排干净了才能在医生的指导下使用。
四、哺乳期慎喝艾草水哺乳期的妈妈需要给宝宝哺乳，所以在吃食上和药物上的选择也非常重要，艾草可以起到温经散寒的功效，特殊情况下如哺乳期的妈妈受了风寒，还可以喝点艾草水，起到驱寒的效果，但是不可多喝，并且需要断乳一到两天，所以哺乳期的妈妈要慎喝艾草水，最好在医生指导下使用。
五、产妇可适当使用艾草水泡脚当然，身体没有特殊的疾病最好不要乱用药物，但是如果产妇受凉了感冒了，有出现流清水鼻涕、咽喉疼痛等情况时，可以适当使用艾草水泡脚，起到驱寒的效果，要正确使用艾草，可对身体有益。
艾草对产妇是有帮助的，但是艾草水对产妇是有影响的，医生也不建议饮用。艾草熏蒸和艾草水拿来泡脚对产妇是有好处的，正确使用艾草，对产妇身体的好处很大的。
另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。