孕妇吃哪些水果最适合
孕妇多吃什么水果好？
孕妇多吃什么水果好？
怀孕期间可以吃一些含多种维生素和矿物质以及细纤维的水果，比如苹果，草莓，猕猴桃等，水果中含有大量的维生素，不仅能帮助孕妇促进消化吸收，还能起到缓解便秘的作用，同时日常饮食中也要注意饮食搭配，含糖量高的水果可以少吃一点，防止引起妊娠期血糖增高。
孕妇吃什么水果好对胎儿皮肤好？
怀孕期间可以多吃一些苹果，橙子，香蕉，梨子，山竹，樱桃，葡萄等各种水果，因为这些水果里面所含的维生素是比较丰富的，对于皮肤是比较好的，同时对于胎儿的发育也是有一定的益处，在怀孕期间一定要多注意休息，保持充足的睡眠，定期到医院进行产检。
产妇能吃哪些水果最好？
通常一些水果比如苹果、梨、橘子等，这些水果都可以吃。但要注意食用量不要太大。因为产妇的胃肠道没有完全恢复，胃肠功能不好，胃肠道的蠕动也会相对弱一些。水果建议吃常温下的水果，产妇食用太凉的水果对胃肠道刺激会比较大，产妇会出现恶心