改掉疑心病最好方法
心里杂念太多怎么办？
心里杂念太多怎么办？
心中杂念过多源于凡事求全，求满，求多，也是贪欲过多的表现。
现实生活中人有爱欲，人还有贪欲，包括贪财、贪虚名、贪美色，等等，但并不是世间任何你想要的东西都能得到，于是就有了求不得之苦。求不得就有失落感，要么就悔恨曾经没有足够努力，心理失衡，要么就是看到别人得到了产生强烈的嫉妒，这种情绪毒素累积到一定程度就会爆发出来，不是伤害了自己的身心健康，就是伤害了别人。就算想要的东西一时得到了，但是人的贪欲是无穷无尽的，越是获得的多，新的欲望产生得也就越快，循环往复，所受的苦也就没有止息。
贪欲就像一条锁链，一个牵着一个，永不能满足。贪欲又如同一把干草，点火之后，拿着这支火把逆风而行，火就会愈烧愈大，很快就会烧到手心，若不放手便会烧到手腕，再不放开就会祸及自身。所以人要学会看淡、舍弃，保持一份淡泊。淡泊，就是要人们超脱红尘的诱惑、世俗的困扰，平淡地看待世间一人一事，豁达地面对人们的一得一失。如果说贪欲是抓住别人的手，那么淡泊则是守住自己的心。淡泊使人心平如镜，纵使万物入境，心依然不染尘埃。
其实，活得简单一点，心里负荷就会减轻一些。眼前的繁华美景，不过过往云烟。与其辛苦地追名逐利，不如放下心头的贪欲，任世界物转星移，沧海桑田，做一个安贫乐道、淡泊明志的人。这样心胸自然开阔，生活也会快乐很多。
总之，一个人得到多少，是否快乐，很大程度上取决于你怎么想。你一定不是世界上最痛苦、最贫穷、最生不逢时的那个，也不是最快乐、最富有、最幸运的那个，但如果放大痛苦，人生也就痛苦，若放大快乐，人生也就充满快乐。
女朋友说我猜疑她我怎么做才能让她改变对我的态度？
当女朋友说你猜忌她时，说明你们两个人之间已经有了信任危机，也说明你们之间缺乏了互动。
想要改变她对你的态度，你就好反思一下到底你说了什么、做了什么让她感觉到不舒服。喜欢查她手机？对她晚归有很多意见？
联系找时间多陪陪她，聊聊心，和她一起旅游，游乐园玩耍，让她感觉到你的心意，这才能打破你们的信任危机。
如何对付疑心病很重的人？
首先，先确定这个人和你是什么关系！在用适合的方法对付他。如果是一般熟悉的人，你就找和你志同道合的人委婉地针对他，让他知难而退！让他知道他不属于你们的一类，相信你是没有这样的好朋友的。如果确实没办法这样做呢？那就拿出你的做人原则！相信他不会自讨没趣的。好了，就这样