一个人怎么活得轻松随意又不寂寞 心理总是很孤独,恐惧不安,不踏实静下来,心感到很累该怎么办?

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一个人怎么活得轻松随意又不寂寞

心理总是很孤独,恐惧不安,不踏实静下来,心感到很累该怎么办?

心理总是很孤独,恐惧不安,不踏实静下来,心感到很累该怎么办?

错误的思维模式会导致错误的认知,错误的认知会带来错误的行为模式,错误的行为会做错事情,做错了事情会让你的思维混乱,混乱的思维又容易进入错误的思维模式。
所以你看,这是个恶心循环的链条。要打破这种恶性循环,你只要打破其中某个环节就好了。至于具体打破哪个,就看你的现实环境下,打破哪个更容易了。

没有朋友,喜欢独处,不喜欢跟别人争论更不愿去计较,这样的人该怎么办?

我也是这样,其实根本不用想太多。有时候我觉得这样的性格反而挺好的,可能是因为年龄的问题。
每个年龄段的想法都不一样,在我读高中的时候,我的班主任就说过我做人不懂得圆润,大概是我性子太直,永远的话题终结者,又喜欢独处,大概这就是不讨喜的原因。那个时候心里还挺难受,觉得自己被孤立了。
但是到了现在26岁的年纪,我反而觉得挺好的,很多事情都看得很开,不争不抢。朋友在精不在多,有那么几个掏心窝子的就可以了,我出来上班那么多年了,真正交的朋友只有那么一两个,其他的只能是同事,因为你永远也不知道那些人背地里干了些啥!
素未蒙面的朋友,别想太多,在这里祝你诸事顺利!