练习气息的四种方法 长音怎么练习有趣?

[更新]
·
·
分类:生活百科
4137 阅读

练习气息的四种方法

长音怎么练习有趣?

长音怎么练习有趣?

我给大家分享的就是如何在练笛子的长音的枯燥过程中,不仅让练习变的不在枯燥,而且反而变得更加有趣!还有更为重要的是将气息也练好,其实这也是有方法的
第一点,练习长音之前,我们应该对我们的气息有一个大致的了解,如果气息不够的话,练习长音那是相当难受,还有可能伴随着头晕眼花的感觉,因此在吹长音之前我建议大家先把气息给练好,当然长音也是练习气息的好方法,不过刚开始吹的时候,大家可以把长音吹的稍微短一些,比如:1在你吹的没气的时候,你也要坚持到最后一秒,因为真正起作用的,就是那最后一秒,就跟马拉松一样,坚持到最后的就是赢家!
第二点,我建议大家在练习长音的之前,每次都练几遍深呼吸运动,首先深吸一口气,然后缓缓吐出来,注意自己的气息,一定要稳一点,慢一点,吐出来。这样才能达到预期的效果,重复练10遍左右,你在开始练习长音,保证你会感觉气息贯通全身,不会出现没有气息的情况,这也算是一种热身运动,无论是在上台演出,还是练习笛子,大家都可以这样做。毕竟大家看电视上面,很多运动员上场前也都要热身运动啊,这样就是为了发挥最大的优势!
第三点,大家在练习长音的时候,一定要从第一口气,一直坚持吹到自己没有任何气息,这样有什么效果呢?我告诉大家,如果你这样坚持一个月的话,你去吹平常的气息都不够的曲子,你自己会惊喜的发现,以前没有气息去吹的曲子,竟然一下子都变得特别简单,自己吹起来特别顺手。这就是长音练习的好处。

气息训练小游戏?

气息训练的小游戏,你可以做一些有氧运动,比如说跳绳呢,或者是跑步啊,还有就是跳操什么的都是气息训练,然后还可以练习深呼吸,首先深深的吸一口气,然后再慢慢的呼出来,还可以顶住呼吸训练一下你的肺活量,此外,还可以跑步等等这些

唱歌的气息不平稳,要怎么练气息?

气息训练的方法:
1、深吸慢呼数字练习。
“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声:“出 东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个等。这口气气尽为止,看你能数多少个枣。
2、深吸慢呼气息控制延长练习。
先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习。
3、 深吸慢呼长音练习。
经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺),女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住,声音出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习。
4、托气断音练习。
这是声、气各半练习。双手插腰或护腹,由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,有弹性,腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出。一口气托住,嘴里发出快速的“噼里拍啦,噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
5、弧形气声练习。
一般要领是运好气、托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)、抛出去、收、再抛出去,控制好气息、音量,选出最佳音色,一环扣一环,相得益彰。这种发声技巧,它像舞蹈里的弹跳,跳起来蹲下去又弹起来,也像体育里的掷铅球,转起来,缩回来,再掷出去,气息和声音推出形成一条抛物线,拉回来,再抛出去。
扩展资料
还可以通过偷气换气法来训练。选一篇或一段长句较多的文章,用较快的速度读下去;在气息不足时,运用“偷气”技巧,读后确定最佳换气处。所谓“偷气”,是指不要边发声边吸气,而是要用极快的速度,在不为人觉察时吸入部分气流。而换气,宜口鼻并用,以鼻为主,掌握时间差,使气流充沛有力。
以及跑步背诗法。平时跑步出现轻微气喘时,可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背诵时,要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后,要调节呼吸,然后再继续进行。此外,还需注意的是,激烈运动时不可进行此项训练。
参考资料:百度百科—气息