月子里瘦十几斤的经验
坐月子什么方法瘦肚子最快？
坐月子什么方法瘦肚子最快？
楼主你好，坐月子期间孩子需要营养，但也想抱住体型，可以适当多喝冬瓜汤（起减肥作用）营养丰富，多给孩子喂奶能起一定效果。吃饭不易太饱，7.8分饱即可适当的活动，避免刻意减肥。（娘子啊哈~）
“黄金月子期”如何狂瘦三十斤？
感谢你的邀请，我也是一名顺产的宝妈，怎样能在产后瘦身，我有着亲身经历。我是易胖的体质，俗话说的喝水都能胖三斤，从小就羡慕那种身材好的，能穿那种漂漂亮亮的衣服。知道产后能瘦身，我怎能不抓住机会呢，成败在此一举了。在还没生产前天天的都逛淘宝，看看那种收腹带好点，希望能变瘦。因为我是顺产，第二天我就绑上了，刚开始不是很习惯，但想到能瘦。在饮食方面我都少油，吃的比较清淡，能够下床活动还是尽量活动，不能再床上躺着。在整个月子期间我还是比以前瘦了许多。希望我的回答能对你有帮助
管住嘴，迈开腿
有办法。，，，
坐月子是产后黄金减脂期，如何从125斤掉到98斤且不影响下奶？
我坐月子的时候是在月子会所里做的，每天三个正餐三个加餐零食小吃，就是每天少吃多餐鸡鸭鱼肉都每天吃很多，菜也吃很多，就是主食吃一两口，多喝白开水，奶水很多儿子都喝不完，怀孕胖了23斤，坐月子第20天我就瘦了27斤，我现在减肥也是少吃多餐尽量少吃主食多喝白开水一个星期不运动也能瘦5斤左右