形体课5个基本训练动作
基本体与组合体的概念及分类？
基本体与组合体的概念及分类？
形状简单的形体叫基本体，形状复杂的形体叫组合体。
基本体分为平面体（棱柱、棱锥等）和曲面体（圆柱、圆锥等）。
组合体分为切割体和叠加体等。基本体的概念：单一的集合体称为基本体，是构成形体的基本单元，在几何造型中又称为基本体素 常见的基本体：棱柱（正方体、长方体）、棱锥、圆柱、圆锥、球、环等 组合体的概念：任何复杂的机件，都可以认为是由一些基本体按一定的方式组合而成的，由两个或两个以上的基本体组成类似机件的形体称为组合体
大学的体育与形体训练要学习哪些内容？
形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操(包括把杆、芭蕾手位、基本步伐、华尔兹组合等)、韵律操、健美操、垫上组合练习等。
体育课形体间十个基本热身动作名字？
体育课形体间基本热身动作很多
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、髋关节运动、腰部运动、颈部运动、肘部运动、膝关节运动、腕关节运动、踝关节运动、手指关节运动、脚趾关节运动。
还可以运用瑜伽动作做拉伸作为热身动作。
作为广场舞老师，有些学员要学鬼步，而有的要学形体怎么教学才好？
我觉得作为广场舞老师，各种类型的舞蹈可以都学一下教一下。因为每一种舞蹈都要它的长处和短处，这样既可以满足各位学员兴趣的需要，又可以让我们的广场舞多样化，丰富广场舞的生活。因为每一种舞蹈都有它的缺陷，长期跳一种舞蹈对我们的身体有一定的伤害。
例如鬼步舞吧，它是属于腿部力量运动比较大的一类舞蹈，跳起来有劲好看， 但是运动的时间过长的话，就会对我们的膝盖有很大的伤害。所以说在跳广场舞的时候适当加一点鬼步进去跳，那是很好的，可以满足一些年轻学员的兴趣需要。但不能全部跳鬼步舞。这样不仅累，而且会对我们的膝盖有一定伤害。
还有健身操。这也是属于运动量比较大的一类舞蹈。可以很好的排汗，促进血液循环，从而达到减肥的作用。所以说有些偏胖的朋友呢，就喜欢这一类型的健身操。但是对于一些年纪比较大的中老年人来说，他们就不适合跳这样的舞蹈。因为力气跟不上，而且转动的幅度比较大。
还可以教一些大众型的广场舞。比如扇子舞，简单的步子舞，这些就比较适合老年人来跳。而且跳了劲爆的舞蹈之后，穿插一些这样的舞蹈进来跳，可以起到很好的缓和作用。广场舞快结束的时候再跳一些形体舞，这样对我们运动之后帮助拉伸一下身体的肌肉有很大的好处。这样既锻炼了身体，又可以使我们的肌肉和关节不受到伤害。
还有很多其他类型的舞蹈，比如拉丁恰恰风格的，水兵舞风格的，民族舞风格的等等都可以学，让我们的广场舞多样化丰富化。