怎样才能培养同理心
什么是同理心？
什么是同理心？
同理心（Empathy），也可以翻译译为“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理换位、将心比心。也就是设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。
如何和女朋友培养感情？
爱情之先，似乎总是从男生主动开始的，所以就会有“如何和女朋友培养感情”这样的问题，对爱情菜鸟来说，尤其是男生，特别是内向的男生，如果遇到一个可心的女生，这确实是一个棘手问题。其实不然，真正的爱情从青涩走向成熟，不是做作，没有套路，没有秘籍，没有卑微、而是两个人真正本心的欣赏、爱慕和平等的精神对话。如果非要说有什么捷径能培养与女朋友的感情，我觉得可以总结如下：
第一、交流。男女彼此有好感总离不开语言的交流，真诚的交流是相互了解、理解和加深感情的基础。交流什么？书刊杂志、影视美景、新闻热点、娱乐八卦、家长里短、亲朋好友、工作烦恼、生活琐事等等，想到什么都可以和对方对话、商讨、表达想法、建议、见解。如此可以进一步获得对方的认知、兴趣和爱好，聊着聊着，未来的感情温度是高是低，没谱，也会有预感。
第二、陪伴。恋爱中的男女都渴望从对方获得更多的安全感，陪伴不失一良策。如果男生愿意可以多陪陪女朋友，陪她吃饭、逛街、购物、看电影等等，和她一起嗨。她孤独的时候陪陪她，她伤心的时候陪陪她，不用多么华美的言词，用心默默地陪着也好，稍稍地递给她一张手帕纸，轻轻地给她擦去眼泪，抱抱她，让她把冰冷无助的眼泪第一时间滴到你温暖的怀抱里。
第三、关心。天凉了，天热了，提醒她加衣减衣。问问她工作顺利不顺利，问问旅途劳顿不劳顿，问问她病好了没有，问问她开不开心。时时打个电话、发个短信、送个红包，让她总是感到你贴心的关怀，时间久了，当你想她的时候，她也刚好正在想你。