四个月宝宝第一口辅食怎么添加
4个月的婴儿吃多少辅食？
4个月的婴儿吃多少辅食？
一般情况，4个月的宝宝我们每天会喂5次奶，每次间隔4小时，每一餐的奶量大概是一百五到两百毫升。
我们对4个月的的宝宝每天的吃奶总量要有一个掌控，每天的奶量最多1000毫升，每餐不能超过250毫升。
而且4个月的宝宝已经开始喂辅食了，我们可以把辅食放在宝宝吃奶前喂食，这样既能够控制奶量，也能够让宝宝的营养得到全面的摄入。
四个多月宝宝如何添加辅食？
四个月大的婴儿，无论是母乳喂养还是人工喂养，都不推荐给孩子添加补充食物。在这个阶段，婴儿的胃肠发育并不完美。如果轻率地添加补充食品，容易引起消化不良、腹泻和肠道损伤，这很难在以后恢复。根据最新的儿童保育标准，建议在婴儿六个月大时添加补充食品，第一口补充食品应为高铁米粉，六个半月大时可添加蛋黄。
4到5个月宝宝辅食如何做？
四五个月的宝宝就接触辅食，从时间上来说算是比较早的。这个时候宝宝一般都还没有长牙，也没有学会咀嚼。所以辅食要稀一点，软一点，那么米粉就是最好的选择（不是自制的，最好买高铁米粉），一开始米粉要选择原味的，让宝宝接触适应一段时间后再换有其他添加物的。
如果觉得单纯吃米粉营养不够，可以在米粉中添加其他食物。这个其他食物首先应从根茎类蔬菜开始，比如南瓜、土豆、紫薯等，切小块蒸熟后用料理棒打成泥，加到米粉中给宝宝吃。刚开始的时候一次只能吃一种，每种吃三天左右，以防发生过敏现象。后面慢慢可以尝试茄子，笋瓜，西兰花，西红柿，再慢慢可以到叶子类蔬菜，这是因为叶子类蔬菜纤维比较多，不是很容易消化。
叶子类蔬菜添加方式又有不同，需要先洗净，焯熟，然后再剪碎混入米粉中。
米粉中也可以加入水果泥，如香蕉泥，牛油果泥，苹果泥等。但是不建议经常这样做，因为水果味甜，如果宝宝习惯了吃甜食，以后可能比较难以接受正常的饭菜。
最后需要说明的是，四五个月的宝宝辅食中不要加任何调料，包括油和盐。