儿童奶粉营养高还是牛奶营养高
学生吃奶粉好还是蛋白质粉好？
学生吃奶粉好还是蛋白质粉好？
由于奶粉是由鲜奶加工而成，它保留了奶的主要营养成分，也就是说，奶粉同样富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷等矿物质及各种维生素。
蛋白质粉内所含有的氨基酸其实是从大豆中提炼出来的,其主要功能是增加抵抗力。学生喝奶粉比较容易消化吸收，而且奶粉的营养成分比较丰富且均衡。
蛋白质粉更多是单一补充蛋白质的，对于对各种营养需求都需要的学生而言，营养摄入过于单一，不是特别适合。
13岁吃奶粉和纯牛奶哪个营养好？
建议青少年喝纯牛奶比较好。从营养学的角度来讲，纯牛奶和奶粉其实是不大相同的。奶粉是鲜奶经过浓缩、干燥等步骤后制成的，其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大。
所不同的是，鲜奶加工成奶粉后，氨基酸的利用率有不同程度的降低，维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏，尤其是维生素C破坏严重。
而纯牛奶保留了牛奶中几乎所有的营养成分，更有利于补充青春期孩子生长发育所需的各种营养元素，对于孩子的生长健康更有帮助。所以还是建议您多喝纯牛奶，更有利于胃肠道的消化和吸收。
纯牛奶养人还是配方奶粉养人？
你好，我是@金砖妈妈 根据你描述的情况宝宝四岁但是瘦小不爱吃饭，可以不用断配方奶，纯牛奶也可以喝。对于喝哪个不用太纠结，各有利弊，钙含量都高，但还需要多晒太阳促进钙吸收。
配方奶和牛奶的优缺点配方奶的能量密度比纯牛奶高，脂肪和蛋白质做了改善，对于宝宝来说更好吸收。
配方奶中添加了更多的糖分，热量较高。所以喝配方奶的宝宝会胖一些，但不代表胖就是体质好，还需要主食的营养摄入和体质的改善。
改善孩子体质1.运动
多带孩子户外运动，运动量大，促进新陈代谢，胃口也会变好的。我带孩子去体检，问医生补钙的事情，她跟我说多带孩子出去跑跑就好了。
2.饮食
山楂，鸡内金等消食的可以给孩子吃，平时养胃的食物，山药、小米等平时可以变着花样做给孩子吃。
饮食习惯需要孩子养成吃饭专注，主动吃饭的好习惯。定时定量对于孩子的消化吸收也是有帮助的。
我们家因为长辈总怕孩子吃的少，每次喂的多孩子不好消化的时候经常积食，肚子痛。今天喂很多，明天一天都不想吃饭，大便也不正常。长期这样就会造成孩子脾胃不好。后来注意重视这个问题，每顿定时定量，就好多了。
吸引孩子对吃饭感兴趣餐具可以选孩子喜欢的颜色造型。
偶尔做一些拼盘，一起DIY。
让孩子参与到做饭的过程中来，蔬果采摘，清洗。一起愉快的包饺子，收拾碗筷，洗碗等。
孩子四岁了主要营养来源还是在一日三餐，宝妈加油，让孩子爱上吃饭。配方奶和纯牛奶都可以喝。
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