胆子小不敢说话是什么原因 很害怕去人多的地方,不敢和人说话,怎么办?

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胆子小不敢说话是什么原因

很害怕去人多的地方,不敢和人说话,怎么办?

很害怕去人多的地方,不敢和人说话,怎么办?

慢慢培养
1、多培养爱好
人多的时候不爱说话,可能是因为性格内向,对陌生的人或者朋友多不爱说话,这个的慢慢培养,首先要听听朋友的话题,对自己是否感兴趣,然后在发表自己的意见,如果自己不懂就不随意发言,然后看看耍朋友都聊的什么,多听听朋友,多学习;然后多培养自己的爱好,这样以后才能更好的交流;
2、多练口才
也可能是自己不喜欢说话,因为内心比较内向,可以尝试多锻炼自己,自己可以多读书,多看一些视频直白的那种,看看如何说话,说话时有技巧的,多多锻炼自己,开朗一点,这样才不会内向,对自己也有好处,没事的时候可以尝试多朗读;朗读文章,都可以提高自己,可以提高说话能力;
在很多时候,我们有对这方面的弱点去做刻意的练习,但收获总是微乎其微,为什么呢?那是因为我们内心很着急,我们希望通过练习,一下子就能像其他大咖一样能够成为交际和演讲高手。但事情的进步却是很缓慢的,需要我们日积月累地进行练习,有可能想要把一段话说好,需要我们进行百次、千次甚至万次的练习才能得来改变。

自卑不敢说话胆小怎么办?

我认为自卑是一种病,得治。
我以前也是一个自卑的人,不敢与人说话,和陌生人交流小心翼翼,坐公交到站不敢在车上大喊下一站下车,只能期待有人和我同一站下车或者看着公交开过站台,不敢接受别人的好意,不敢回复女孩子的表态。。。
自卑是对自己的不自信,或许有什么打击到了你的自信心,你需要去面对他。自卑是有原因的,但是不论什么原因,自卑终究是自卑,自信可以解决你的问题。
那么,如何做到自信呢?
运动,很多人都通过运动找到了自信,将你的精力集中在运动上,就不会有时间去想自卑的事。
看书,看书真的真的真的特别能提升一个人的气质,当你的大脑有存货,肚里有墨水,我想你再不自信也会变得自信的。
生活,为人处世,尊重别人,你尊重别人别人也会尊重你。走路时抬头挺胸,目视前方。与人交流想好再说,说话慢慢讲,讲清楚,生活中百分之99.99的人都愿意听意义明确的话。
不论你的自卑是来自哪里,是什么原因。提升你自己,让自己变得更优秀才是途径最直接效果最明显的不再自卑的方法。
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随着年龄的增长一切都会改变,心理学是改变胆小的有利武器,但是心理学深度与胆小成正比的,心理学深度越高,胆子越大,因为心理学悟知越高,派生《懂事》懂事了才知事情怎做,话怎说,事情做的越来越好了,《胆子也就越来越大了感觉……