如何让生活变得简单 我该怎么样才能改变这样的生活?

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如何让生活变得简单

我该怎么样才能改变这样的生活?

我该怎么样才能改变这样的生活?

本人女,32岁,已婚已育,孩子一周岁。和老公家人一起生活在东部沿海的小县城,住80平的房子,贷款一个月六七千。自有代步车一辆。我自由职业,一个月收入一万左右,但是不稳定,年收入有十万。老公民营企业做管理,一个月工资七千。一个月还贷款,生活开支后无所剩。自己家人都在外地经商,难团聚,很孤独。平时老公家人在带孩子,我有空就帮忙照顾小孩,周末我一个人带孩子。生活很简单,除了上班就是带孩子。没什么朋友。和老公家人生活不适应,习惯不同,饮食不通,很苦恼。休息不好,失眠多梦,神经衰弱。生了孩子,记忆力下降,精神不好。工作也有些压力,做了很多年,像鸡肋。可是又没办法改变现状,想外出做生意,没本钱也没项目。如果有项目,也是能融资的。家人做的生意也不适合我们,读书读了,只会拿笔。想过去企业,稳定但是工资低,上班时间长,不自由。和老公感情平淡,几乎不看电影,不过节,不旅游。但是他脾气好,情商高,对我也算好吧。32岁,总想着人生还有希望,不想就此一生。想过离婚,但是又没勇气,孩子太小,父母也坚决反对。想过人生的种种可能,如果当初的选择不是这样,生活会不会是另一番模样?人生除却生死都是小事,让我看开一点。

如何快速搭建自己的知识体系并快速运用到生活中去?

先讲个故事。
记得几年前去面试一家很厉害的公司,面试官问我的第一个问题就是“你的知识结构是怎样的?”我当时有点蒙,因为不太明白这个问题是什么意思。面试官见我许久不开口,补充道,“那你平时都喜欢看哪方面的书?”我一下子明白过来,但因为从来没有认真思考和总结过,只能根据近期看的书临时归纳出几个领域,面试效果也可想而知。
从那以后,我开始有意识地思考每个阶段,我需要积累哪方面的知识。从信息碎片化到知识体系的建立和管理,在这件事上我坚持了近3年——建立个人知识数据库。
建立个人知识数据库
知识体系的建立,最关键的一步是明确自己未来3-5年或10年,需要积累哪方面的知识,主动构建你的个人知识结构。然后才是如何通过高效的工具和方法去积累这些知识。
比如你明确知道自己需要积累如体育、旅游、营销三个领域的知识,在碎片化阅读中一旦看到与这三个领域的相关信息,就将其收集在一个聚合平台,一周或半个月定期花充足的时间对这些信息进行过滤、组织、补充、归纳,最后保存精华。
这样既能有意识地扩充所需知识的广度,又能针对性地通过回顾、联系、查询、补充等方式加深知识的深度。长此以往,日积月累,定期梳理,这个数据库将成为你的第二大脑。
三个工具,让你快速建立知识数据库
工欲善其事必先利其器,没有工具是不行的,我强烈推荐这三个工具,分别是OneNote、思维导图Mindmanager、印象笔记。
个人知识数据库的建立需要运用这三个工具完成三个步骤。
第一、用思维导图Mindmanager搭建出你需要的知识结构(即领域)。
第二、将日常浏览到的知识结构范围内的有用信息复制到OneNote或印象笔记进行暂存。
第三、定期对所收藏信息进行整理消化,并将所得精华全部保存到OneNote存档,方便信息的管理与查询。
1.思维导图
从时间的维度来看,有知识结构和没知识结构是完全不同的积累程度,就像有目标和没目标所达到的效果也相差甚远一样。如果你还没有搭建自己的知识结构,就将你感兴趣的、工作需要的、成长需要的、以及生活需要的方方面面都罗列出来吧,用思维导图。思维导图已经是大家熟知也常用的工具了,它可以用于工作、生活、学习以及人生规划等多种场景,搭建个人知识结构也是其中之一。
初步是这样的:
再细分是这样的,如果暂时无法细分就保留一级即可.
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画出你的知识结构之后,你需要一个工具来装载这些知识领域的信息。OneNote最常用于笔记本电脑或台式电脑,现在也有手机APP,可以像其他笔记软件一样,实现电脑信息与手机信息的双向同步,但只有苹果系统同步时速度较快。
这个软件最好用的地方在于,它可以装载你在第一步中用思维导图画出的所有知识结构的内容。以下图为例:
OneNote的整体界面,建议保存下来横屏看1) 建立各个领域的专属笔记本
2)各笔记本里可新建细分的分区,分区太多还可归纳为分区组
3)各分区里可新建无数页面
更方便的一点是,任何网上的信息,只要复制到OneNote,末尾都会自带网页链接,这样很方便回头查找信息来源。建立好数据库分类后,无论是平时在电脑上浏览信息,还是手机上接收碎片化信息,一旦看到和你知识结构相关的信息,都直接复制过来进行整理保存,长此以往,这个数据库一定会发挥巨大的价值。
但前提是,也是最关键一点,这个数据库需要定期整理、消化、归纳。如果只是保存信息,而你几乎不去看,那么也是形同虚设。在信息碎片化时代,我们养成了一个坏习惯,只要文档长一些,就没有耐心看完,但这又是需要积累的信息,那就在OneNote上新建一个笔记本叫做“待整理”,所有未经处理的信息都放在这里,然后每个周末统一阅读、过滤、再分门别类将精华放到相对应的位置。同时经常对这些精华进行消化吸收和补充整理,这样做的目的不在于你记住所有知识,而在于当你需要某方面知识的时候,你知道你的数据库里有,然后直接调用。
OneNote的查找功能也很赞,只要输入关键词,跟其相关的页面或分区都能迅速跳出来。OneNote的资料备份是电脑硬盘,不存在容量不够的问题,而且每一个笔记本或分区都能单独另存,发送给其他人也很方便。
3.印象笔记
印象笔记作为Onenote的辅助工具,尤其使用手机的过程中收集碎片化信息非常方便,并随手记录你的灵感和想法。强大的印象笔记可以在微博、微信、乃至很多app兼容,直接保存,需要整理的时候,只需要同步到电脑版印象笔记上,就可以很方便地进行阅读整理,最后再把处理后的信息归档到OneNote上。
三个工具,三个步骤,不需要半天,你就能搞定。希望对你有所帮助。
你们都用什么工具收集和整理知识呢?欢迎留言交流。
厦九九,专职品牌运营,业余原创作者,个人成长学习博主,分享给人启迪的知识与技能。欢迎关注。