下午一觉醒来感觉被全世界抛弃了
被亲戚、朋友乃至身边所有人看不起，感到很绝望，应该怎么办？
被亲戚、朋友乃至身边所有人看不起，感到很绝望，应该怎么办？
自恋的人没有绝望，只有奋起！天生我材必有用，千金散去还复来。烦恼是自找的，快乐是自得的。每个人的价值观和人生观是不一样的，干嘛要别人看得起？假如你太在乎别人的眼光和言论，就如同把自己的生活变成了裤衩，别人放什屁你都得接。其实每个人都有自己的长处，取众人之长才能长于众人。成功的标志不是攀登颠峰的高度，而是跌倒低谷的反弹力，选择比努力重要。选择适合自己擅长的领域，并把自己喜欢做的事做到完美极致就是主流，成功也只是随之而来的副产品罢了。自信是成功的一半，朋友好好加油努力，相信你一定行！送一幅励志图:街边大侠的“王者风范”——“君临天下，维我独尊”的样子，你看他多自信，多自恋，气场有多强。最近网友都在疯传，好励志。他在我眼中就是“大明星”，像“大明星”一样，自信、霸气，而且不做作，纯属自然产物，不靠演技，这是他的天赋、自带的，知名度也非常高。
被人抛弃了，心怀怨恨，怎么办？
“爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳。”
大概只有在初恋的时候，许多人才会有这种完全属于自己的想法。因为那个时候，还沉浸在从小就觉得很多东西是自己的，
有些人觉得失败后，就认为要变得更强大，要变得有能力，要去学会如何爱一个人，然后留住以后重新相爱的人。
但还有一些人，从此就心怀仇恨，觉得自己的恋人被抢了，或者被恋人抛弃了，就代表自己混得差，又怀缝自己是不是能力有限？是哪里不好？
因为有这些想法，他们会否定自己，然后仇视世界，仇视那个提分手的人，或者仇视他新的男友或女友。
要摆脱这种不舒服的感觉，有三个方法，可供参考：
1.屏蔽对方的动态
很多人觉得这个方法不可行，或者根本就办不到，没错就是这样的。当你按下屏蔽那一刻开始，主动权就在你手上了，从动态自己弹出来变成了你要看。渐渐减少了看的次数，而这种感觉就会从你生活中淡出。
2.清楚了解“悲伤五阶段”，看看自己经过了哪些部分？
心理学家Kübler-Ross曾经提出过悲伤的五个阶段
Ⅰ.否认：不可能，我们不可能会分开的，这不会发生在我身上的，我们从来就没有分开。没有哭泣，没有接受甚至还没有意识到失去。
Ⅱ.愤怒：为什么会是我，我对ta这么好ta不会离开我的。甚至会对自己或者身边的人发脾气，迁怒于其他人。
Ⅲ.交涉：对不起，你不喜欢我哪里我改吧，只要你回来就可以了。乞讨、许愿、祈祷他们回来，但结果通常不会改变。
Ⅳ.沮丧： 喃喃自语般地林黛玉摘花瓣。
非常的无助沮丧，自我认为自己到底了最高点的哀伤，然后自我怜悯。觉得失控，麻木，甚至感到再多一根稻草就能把自己压倒。
Ⅴ.接受：嗯，我们分开了，我要出去呼吸一下其他的空气了。
3.开始新的恋情
与一个一直爱慕着你的那个ta去弥补自己受了的伤，但往往通常会对第三方不公平。
Give free to him when you fall in love and give free to love when you dont love.
爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。