西梅如何增加甜度
冷冻西梅的做法？
冷冻西梅的做法？
烹饪步骤(共8步)
1、大美新疆，伽师西梅
2、甜度达到23.5
3、来一箱5公斤的
4、清洗，将要速冻的西梅放入水盆中，加少许面粉，静泡5分钟左右，轻轻洗去表面的尘土
5、捞出 沥干水分
6、西梅表面水分晾干后，按需求量装入塑料袋中
7、放冰箱冷冻室 即可，冬天想吃时，取出几颗 放室温吃 更甜 更软糯
8、现吃的放保鲜区哦
汶川哪里的西梅最好？
威洲镇，汶川西梅李 含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，不含脂肪和胆固醇，它芳香甜美、口感润滑，可作水果，也可做糕点沙拉、干果。凭借着 高于其它品种李子的甜度和爽口的味道，汶川西梅李渐渐打开了市场， 跻身为汶川又一主打水果，每年都能为果农们带来一笔可观的收益。
西梅树和李子树的区别？
西梅树为落叶乔木，老枝红褐色，无毛，冬芽卵圆形，红褐色；叶片椭圆形或倒卵形，先端急尖或圆钝，稀短渐尖，基部楔形，偶有宽楔形；花瓣白色，有时带绿晕。核果通常卵球形到长圆形，稀近球形。花期5月，果期9月。
李子树属科落叶小乔木。小枝淡红褐色，单叶互生，叶卵圆形或长圆状披针形；先端短尖，基部楔形，叶柄光滑多无腺体；花单生或2朵簇生，白色，雄蕊约25枚，花部无毛；核果扁球形，光亮或微被白粉；花叶同放，花期3-4月，果常早落。
哪些水果糖分低适合减肥吃？
营养师小糖来为大家解答。大多数水果的含糖量都不高，在15%以下，减肥的朋友们都是可以吃的。只是要当心一些含糖量高的水果，如榴莲、菠萝蜜、芒果、香蕉、大枣、龙眼、荔枝等，含糖量和热量稍微高一些，也不是绝对不能吃，而是吃的时候要计算好热量。这里有个很好的区分方法，一般热带进口的水果，含糖量普遍比较高。
像我们平时常吃的水果，如圣女果、苹果、梨子、橘子、柚子、草莓、樱桃、葡萄、猕猴桃、火龙果等，热量普遍在50大卡/100克内，减肥期间都可以吃。至于像番茄、黄瓜这样的，既可以做蔬菜又可以做水果，关键是热量非常低，多吃点也没关系，还能够较好的缓解减肥期间的饥饿问题。
总结来说，减肥期间大多数水果都能吃，但水果制成的果干、蜜饯等就别吃了，含糖量和热量都非常高，很容易使热量超标。
更多减肥饮食问题，欢迎大家关注我们的后期问答。也可以私信我们，寻找高级营养师来为您制定个性化食谱，到底减肥期间能吃啥，不能吃啥，一天该摄入多少的热量。减肥进入平台期怎么办？怎么运动减重效果比较好？肚子大要怎么减，让营养师来告诉你！