儿童吃水果有哪些禁忌
孩子到底能不能吃零食？如何给孩子选购零食？
孩子到底能不能吃零食？如何给孩子选购零食？
记忆中那个梳着马尾辫，吃着大白兔糖，一笑就咧着两颗缺门牙的小女孩是我童年最美丽温馨的画面。没有零食的童年是缺失的，是不快乐的。可是零食吃多了孩子就不吃饭，加上大多数零食都含较高的糖、盐、油、加大了孩子得肥胖症、高血压以及一些慢性病的风险，还容易造成蛀牙。该给还是不给？不给吧，孩子会失去童年的快乐，还可能因为味蕾长期得不到满足，孩子可能会因为一颗糖就被坏人拐走了。那妈妈应该如何解决这个两难的问题呢？
首先妈妈要在做饭方面多下功夫要多做颜色鲜艳，花式多样的菜式，让孩子爱上吃饭，饭吃饱了自然零食就吃得少了。
其次与孩子一起动手做零食，自己制作一些零食，不含任何的添加剂和防腐剂，既卫生又健康，让孩子亲手做，亲手设计各自图案花式，有助于戒掉零食
再次带孩子了解零食成份，带着孩子阅读包装上的成分表，了解有那些食品添加剂，告诉他们这些添加剂对人体的不良影响。可以动手做些实验，比如如何用添加剂勾兑橙汁，牛奶，或者找一些不良零食制作视频给孩子看。
最后，购买健康的零食，比如一些低盐、低糖、少油，富含维生素的零食适当地有节制的给孩子吃，最好饭前饭后一小时不吃零食。
万事无绝对有心的父母才能培养出越加身心健康的孩子。
九个月大的宝宝可以吃什么辅食？九个月的宝宝可以吃哪些水果？
周岁以内的宝宝以奶为主，对于辅食，只要不过敏，没有不能吃的食物，只有不能吃的性状。九个月的宝宝应该要重视他的咀嚼能力，摆脱泥状物，过渡到颗粒状。
多做一些手指食物，锻炼宝宝自己吃饭。食材的话尽量多元化一点，保证宝宝的营养全面。平时吃饭的时候大口咀嚼给他们看，宝宝的模仿能力特别强。
水果的话不建议给孩子吃太甜的，免得喜甜，对其他没味道的食物抗拒
我是提倡食补胜过药补的半职妈妈艾琳。从我女儿七个月到现在，一共做了400多道不一样的辅食。如果宝宝辅食不知道吃什么，你可以看看我的食谱参考一下，所有的食谱都发布在今日头条上。每个文章就是一个食谱，希望能帮到你。