宝宝铁剂怎么喂进去 1-3岁幼儿补铁食谱?

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宝宝铁剂怎么喂进去

1-3岁幼儿补铁食谱?

1-3岁幼儿补铁食谱?

为1-3岁宝宝安排含铁丰富的食谱,一要符合宝宝的消化能力,此时宝宝乳牙尚未出齐,咀嚼能力弱,食物要做得软烂;
二是采用含铁丰富的原料,如:动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过,人体对动物性食物中铁的吸收要高于植物性食物

9个月婴儿喝了补铁剂不吸收怎么办?

市面卖的宝宝铁都是相对比较好吸收,补铁不吸收的,很多时候是因为宝宝本身脾胃较弱,吸收不了,可以考虑给宝宝搭配点益生菌和山楂鸡内金促进吸收。九个月的宝可以吃点含VC丰富的水果蔬菜,促进铁吸收,也可以吃猪瘦肉或者牛肉这些高铁食物。