肺结核病人适合喝哪种奶粉 究竟什么人才应该喝牛奶?

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肺结核病人适合喝哪种奶粉

究竟什么人才应该喝牛奶?

究竟什么人才应该喝牛奶?

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一般来说,推荐所有的朋友都喝牛奶,牛奶中的蛋白质属于优质蛋白,更容易被消化吸收,另外,牛奶中还富含钙质,如果每天补充300g左右的奶制品,基本可以满足每天钙质摄入的一大半,而且牛奶是很容易到手的食材,吃起来也方便快捷,因此,很适合当做早餐食用。相对于其他补充蛋白质的食物,如鱼虾、豆制品等,牛奶性价比也较高,综合来说,牛奶是大家都不必可少的饮品。
不过近年来的调查发现,大部分国人都有“乳糖不耐受症”,也就是对牛奶中的乳糖分解有障碍,缺少乳糖酶,因此,如果喝牛奶的量控制不好,或者空腹喝牛奶很容易会造成腹胀腹泻等肠胃不适的症状,对乳糖、牛奶中蛋白质的吸收效果也会打折扣。如果日常发现自己有这样情况的朋友可以选择酸奶,比如现在的常温酸奶也十分盛行,这些酸奶中不含有乳糖,因此即使有乳糖不耐受也不会造成什么影响,也能补充到充足的营养成分;如果不喜欢牛奶也可以选择喝豆浆,不过最好是自己磨的豆浆,因为很多外面卖的豆浆大多是用豆浆粉冲泡的,其中还可能会加入淀粉、大量糖分提高口感,而其营养价值低,钙浓度少,完全不能满足营养需求。当然,如果有时间或者条件好的朋友可以选择吃一些鱼肉、虾肉,其中也富含钙质、蛋白质。所以,根据自己情况来决定,到底要不要喝牛奶。不过推荐,如果乳糖不耐受症状比较轻微的话,还是应该保证每天喝牛奶。

一箱驴奶粉毛重多少?

一箱驴奶粉毛重10斤。驴奶粉味甘,性寒,其中含有丰富的钙质、蛋白质、功能性乳清蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分,适量饮用可以补充营养的同时促进人体骨骼发育。
驴奶粉中还含有较多的免疫活性物质,其酪蛋白与乳清蛋白的比例构成优于牛乳及母乳,研究发现,其有一定抑菌功能,还能刺激淋巴细胞的生长,在提高免疫力的同时还能辅助治疗结核病。