产后坐月子吃什么食物好
产妇坐月子能吃蛋糕吗？需要注意哪些？
产妇坐月子能吃蛋糕吗？需要注意哪些？
在月子期间是可以吃蛋糕的，但是注意休息保暖，严格的控制饮食，不要吃太油腻或者辛辣有刺激性的食物的，否则很可能会诱发身体不适或者腹痛等，对恶露的排出也会有一定的影响的，建议应该注意休息和安全，建议多吃温补的食物，看看恶露的变化。
坐月子吃什么去火最快？日常怎么吃对身体好？
坐月子吃清谈的食物去火最快，产妇在月子里身体虚弱，需要多吃有营养的食品，因为产后容易气血不足证，上火是虚火，身体实则是比较寒的。建议多饮水，多食蔬菜瓜果，忌食温燥，寒凉生冷，油腻等食品。可经常吃瘦肉，鸡肉，青菜，冬瓜等。
坐月子可以吃羊肉吗？
坐月子可以吃羊肉。坐月子吃羊肉，要注意烹饪方式，例如烤全羊或者调味料比较多的羊肉火锅是不建议的。清汤炖煮，调味料尽量少放一些，羊肉汤生热，不建议在夏天等偏炎热的季节服用，而在冬天产妇喝羊肉汤能暖身子，是月子期很不错的营养食物，但是也要注意，羊肉吃多了可能引起上火。
产后可以吃芝麻吗？
产后是可以吃芝麻的，芝麻含有蛋白质、氨基酸以及钙，有很高的营养，可以增强身体抵抗力，预防出现感冒。产后饮食应该多吃富含维生素的食物，以优质蛋白质为主，少吃多餐，不能暴饮暴食。产后还要多注意休息，一个月内不碰凉水，不进行盆浴。
剖腹产后月子里能吃香菇吗？
做剖宫产月子里是可以吃香菇的。香菇含有丰富的营养，比味道比较鲜美，坐月子期间适当的吃一些香菇可以促进乳汁的分泌。而且也会增强抵抗力的作用。正常的人都是可以吃香菇的。但是坐月子期间最好要注意，不要吃一些辛辣刺激，生冷的食物比较好。
顺产宝宝十几天了,正在坐月子,能吃蘑菇吗?为什么？
月子期间可以吃蘑菇，营养价值丰富，属于是菌类食物，对于乳汁减少也有一定的改善。其中的胡萝卜素、维生素b1、b2、b6，维生素c、维生素e、以及蛋白质，脂肪，钾，钙，磷，铁，锌，锰等，含量非常的丰富，有利于促进身体的恢复，增加身体的抵抗力。
坐月子能吃财鱼吗？奶水刚刚够吃了，不能吃哪些食物的呢？
坐月子是可以吃财鱼的，里面含有很多的蛋白质，也可以喝一些排骨汤，鲫鱼汤，尽量不要吃生冷辛辣食物，比如西瓜，麻辣烫之类的，其他的大部分都可以吃，可以吃一些新鲜的水果跟蔬菜，比如苹果，橘子，香蕉，葡萄，菠菜，油麦菜之类的，然后要注意多休息。