为什么每天都没有什么精神
每天都心情低落，说烦也不是烦，就是提不上精神，到底怎么了？
每天都心情低落，说烦也不是烦，就是提不上精神，到底怎么了？
每天都心情低落，什么都提不起精神。哎呀呀，遇到我就对了，我是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，比你略好些。
像你这种心情低落法，我认为有两种可能：一，抑郁症。抑郁症已经不算常见病了，如果国家能把抑郁症纳入医保报销部分，相信很多人都会排队去看心理科。最早的发病起因各不相同，但发起病来，整个世界都是灰色的，怎么感受到春风拂面的爱？这是一种大脑疾病，可以去医院寻求药物解决。如果你是抑郁症，我还有几点劝告，后续你可以私聊我。
二，抑郁情绪。每个人都会有抑郁情绪，人生不可能一帆风顺，当遇到挫折时，有的人选择振作精神，努力与命运抗争。有的人抗争过后发现不起作用，人生迷茫，因而百无聊赖陷入抑郁情绪。一般抑郁情绪时间不会太长，基本上几天这样子。太长时间就偏执了，需要找个心理医生疏导疏导。大部分人三两天一过就开始认命，看到有趣的段子能够自然展现笑容。等想起来的时候，发现有一件大事没解决，然后又抑郁起来，这样循环往复，一直到事情解决或者彻底的认命。最后倒霉事就算告一段落了，人生又可以开心过了。
如果你是抑郁情绪，我有几点建议：1，观自在。省察你自己的内心，寻找最终的答案。剖析自己当前拥有什么，有什么兴趣？需要解决什么，怎么样才能解决，如果不能解决怎么办？心情烦躁了可以抄写心经，网上一大把金色字帖，写完了备有成就感。
2，知行合一。世界上没有任何一种幸福，是需要你去坐享其成的。你可以先着手眼前的事，一点点按照你设想的去完成它。我们的生命就是一场旅行，其实每个转角都有新的风景，我们不一定需要自己完成多高的成就，只要记得沿途美丽的风景就已经不虚此行了。。
3，换个环境。当下琐碎的事情让你感到心烦意乱，你不知道怎么搞的，渴望着人生出现更大的变故来填充你那渴望自由的心，那么就暂时停下手中的事宜，出行吧。你可以换一个居所，也可以换一个工作单位，也可以干脆抛开一切，出去旅行一段时间。没什么比你的心情更重要。
4，和有趣的人聊一聊。和老同学一起聚个餐，看看他们如今过得如何？如果你手头比较宽裕，还能感受一下买单的成就感。你也可以找你们的哥们，一起吃个烧烤，畅谈一些最近生活里的琐事。当然你不高兴随便同认识的人聊一些负面情绪，网络上也有不少可以倾诉的软件，需要你去手机商店里下载，届时你可以选择一个你感兴趣的人一起聊聊天。或者你也可以关注我，我很有趣，你可以一直关注我，直到你对我没有兴趣。
最后，希望你看到我的话之后，能够开心一点。愿每个人也都开开心心的，余下的人生都顺遂无忧。补充一下：本人非心理学专业人士，一切均从自己的生活经验出发，从情绪的角度进行解读。如果您跟我有同感，那么我希望这篇文章能够帮助到你。
如果你觉得这篇文章有帮助到你，希望和我一起共同成长，一起探索生命的意义，就请多多支持我，点赞我，关注我吧，爱你们。
两个月大泰迪，除了吃饭，无精打采……为啥？
泰迪犬在日常生活中常常会出现无精打采的现象，一般情况下，如果泰迪犬出现了这样的现象，基本上就代表着泰迪犬的身体健康或者心理健康出现了毛病，要不然的话是不会有这样的现象发生的，主人们在饲养宠物狗的时候就要特别的注意下，它是否会有这样的现象发生。如果有的话，那么主人们就要及时的检查一下，看看到底是什么原因引起的泰迪犬出现这样的现象，以便于方便今后的治疗，保证泰迪犬的身体健康。 其实导致宠物狗整天没精神的原因比较多，比如说感冒、肠胃炎等等，只要泰迪犬生病就会影响到精神状态。除此之外，心情也会影响到泰迪犬的状态。比如说，一只泰迪犬长时间得不到主人的关爱，长期处于孤独恐惧的环境中，那么泰迪犬的精神状态自然也不好，没精神低迷就是泰迪犬的常态。 泰迪犬没有一个好的精神状态这是不行的。作为主人要帮助泰迪犬改变这种情况，当宠物狗没精神的时候，首先应该找到泰迪犬没精神的原因，只有这样才能更好的对症下药，解决宠物狗的问题。 如果是疾病引起的，那么应该带泰迪犬价格去看医生。家长们如果发现泰迪犬除了精神状态不好之外，还有其它病症，如腹泻呕吐、颤抖、流眼泪、打喷嚏、鼻子干燥等等，此时都应该第一时间带宠物狗去医院检查，然后在兽医的帮助下进行治疗，让泰迪犬可以早日恢复健康，恢复良好的精神状态。 当然，在日常生活中，主人还是应该给宠物狗更多的关心和爱护。闲暇时间可以陪泰迪犬到户外散散步，周末的时候可以带它去户外跑步奔跑等等，不要长时间不理宠物狗，避免发生泰迪犬每天精神低迷的情况。 正常来说，身体健康的泰迪犬是不会出现这样的现象的，对于已经出现无精打采现象的主人们要找对原因，如果是因为疾病的原因，那么主人们就要及时的进行治疗；如果是因为心理原因引起的，那么主人们就要多对泰迪犬进行一下心理方面的辅导了，因此主人们一定要特别的注意才行。这是为了让泰迪犬能够有个好的身体。