鳕鱼里有食用盐怎么给宝宝做辅食
鳕鱼籽的正宗做法？
鳕鱼籽的正宗做法？
1、备料：鳕鱼子化冻之后，将外面的一层薄膜去掉（这一步也可以省略，看个人喜好）。
2、步骤1：将玄米茶加清水，用小火煮开后待用。
3、步骤2：米饭盛入碗中，堆成小山状；撒上点盐，淋上一些酱油；撒上白芝麻和海苔丝，最后放上鳕鱼子。
4、步骤3：煮好的玄米茶汤倒入碗中，没过米饭的2/3处即可。
5、拌一拌，开吃哈~
豉香鳕鱼怎么做好吃？
今天教大家做鳕鱼的两种做法喜欢的朋友可以了解一下哟！首先我们来看一看第一种做法番茄浇汁鳕鱼，是不是听着就感觉特别的不错呢！
依旧是鳕鱼的超简单做法，鳕鱼是一种怎么做都很容易也很好吃的食材啊呀，而且没有刺，营养也很丰富，热量也不是特别高，低脂又健康，关键是好做呀，对于晚期手残群众是非常友好的一种食材。
鳕鱼块大多数已经处理好了，并不需要太麻烦的准备工作，对于新手很友好。这个番茄浇汁鳕鱼，依旧是鳕鱼化冻洗净擦干，然后裹一层面粉。
让裹了面粉的鳕鱼在油锅之中洗个热油澡，变成两面金黄之后，就可以处理番茄啦
番茄去皮，给它上方划个十字，再让它泡一下热水澡就可以很容易的去皮了，去皮以后切碎。
先爆香洋葱末和蒜末，然后加入番茄碎，炒一会。然后再加入番茄酱和适量清水，炒到番茄煮化汤汁浓稠的时候，就可以加入盐和黑胡椒调味了。
将做好的番茄调料浇在煎好的鳕鱼块上，这道番茄浇汁鳕鱼就成功啦。看起来是不是超级有食欲啊。
当然，如果你还觉得麻烦的话，可以一次多做一些番茄浇汁放在冰箱里面，下次再吃的时候煎熟了鳕鱼直接把微波叮热的番茄汁浇上就可以了。
好了这个就是第一种鳕鱼的做法，你喜欢这种做法吗？反正我是挺喜欢的，只是没有这么做过，这里有哪位小伙伴这样做过吗？好了那么接下来就该介绍第二张做法了，清蒸鳕鱼，你有没有吃过呢？是不是听着就特别的馋嘴了呢！那就一起来看看吧！
吃够了外卖怎么办呢？，一个人嫌麻烦不想动火怎么办？，随便做个菜都要大半天好麻烦呀，外面的菜又油腻还缺乏营养，这些问题统统给你解决掉，教你做超快手还简单的清蒸鳕鱼。
看起来是不是发个朋友圈，还是很美丽的啊，显得小仙女心灵手巧。而且吃起来又健康又低脂，口味也很不错呢，关键是快吖，而且还不占盘子。
鳕鱼解冻洗干净，让它在盐和料酒中浸泡个15分钟，当然你也可以给它按摩一下，让盐粒涂抹均匀。
然后铺上姜丝，水沸腾了以后，放入蒸锅，大火给它蒸个五分钟，让鳕鱼在热气中得到升华，变成好吃的蒸鳕鱼。
正好以后把它拿出来，倒入蒸鱼豉油，这个很重要，是鳕鱼蒸出来好吃不好吃的关键，不要忘记加了啊。然后放上葱丝，淋上一勺热油。