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月子餐怎么做简单又好吃?月子餐的家常做法及菜谱如下一.南瓜薏米粥  材料:米饭1碗,南瓜100克,鸡蛋1个,薏米40克,枸杞子10克,葱1根  调味料:高汤4杯
产妇月子餐大全30天 坐月子的时长是30天还是42天?产后如何减掉大肚腩、大粗腿?
坐月子的时长是30天还是42天?产后如何减掉大肚腩、大粗腿?坐月子其实就是产后的恢复期,这个要看个人的恢复情况吧,我是顺产的,生过宝宝第二天就下床活动了,一个星
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四川月子餐30天菜谱?四川月子餐的菜谱如下:1.食物以清淡、好消化的为主,以猪肝、乌仔鱼、小黄鱼为主,通常会吃生化汤。生化汤顺产者的7份,剖腹产14份,每天得吃
宝宝白天小睡时间太短怎么调整 一岁多的宝宝,一天该怎么安排?
一岁多的宝宝,一天该怎么安排?我的双胞胎也很有规律。早上7点左右起床,喝奶奶180ML。早上9点午睡40分钟左右。早上十点半吃饭中午12: 30喝180ML奶奶